皮下脂肪過多
腰臀比例超過標準，即皮下脂肪過多。
辨別標準：腰臀比例＝腰圍÷臀圍。男士腰臀比例＞0.9，女士腰臀比例＞0.85，即皮下脂肪過多。
區域性肥胖
身體某一部分脂肪蓄積過多而發生的肥胖，有時可以表現為體重增加，但一眼望去全身肥胖的程度顯然沒有區域性表現得那麼明顯。
辨別標準：全身肥胖的程度沒有區域性表現得那麼明顯，以腹部、臀部和大腿部位最為常見。
產後肥胖
因懷孕期大量集中補充營養以及產後內分泌發生改變而引起的肥胖。據統計70%的孕婦產後體重普遍會增加 10-20斤。
辨別標準：妊娠過程引起的肥胖，一捏肉鬆垮垮的，不緊實。
單純性肥胖
無明顯的內分泌和代謝性疾病的病因引起的肥胖，屬於非病理性肥胖。
辨別標準：全身脂肪分佈比較均勻，沒有內分泌紊亂現象，也無代謝障礙性疾病，飲食過多而活動過少，進食量及次數較多。
飲食肥胖
因暴飲暴食、營養過剩造成脂肪的大量堆積而引起的肥胖。
辨別標準：可以通過強制節食，暫時瘦下來，但一旦恢復飲食，體重馬上反彈，甚至可能比以前更胖。
水腫性肥胖
人體排洩系統功能下降，造成體內多餘水份排不出的一種假性肥胖。
辨別標準：用手在胖的地方用力按下去，把手拿起來的時候，如果發現手按住的地方發白，並且很長時間才恢復，那就是水腫型肥胖的明顯症狀。
頑固性肥胖
進行過多種飲食、藥物等減肥方案，體重仍無明顯下降者。
辨別標準：肌肉較結實，發胖時間較長，肥胖2年以上
遺傳性肥胖
指遺傳物質(染色體、 DNA)發生改變而導致的肥胖，這種肥胖極為罕見，常有家族性肥胖傾向。
辨別標準：有肥胖家族史，限制飲食及加強運動減肥效果差。
藥物性肥胖
長期使用氯丙喚、胰島素、促進蛋白質合成製劑、糖皮質激素、息斯敏等藥物，使患者食慾亢進、多食而肥胖。
辨別標準：食慾亢進，多食，長期使用激素類藥物。
繼發性肥胖
肥胖部位呈現病態異常,多有第二性徵發育障礙及性功能低下,且有明確病因。
辨別標準：肥胖部位呈現病態異常，且有明確病因。
BMI 身體質量指數並非衡量肥胖的唯一指標，身體脂肪含量也能科學準確的衡量您的肥胖情況！
腰圍(英吋)X4.15=A(1英時=2.54CM)
體重(磅)X0.082=B(1公斤=2.2磅)
A-B-76.76=C(脂肪含量)
男性 正常脂肪含量是12%～20%
女性 正常脂肪含量是20%～30%
23%
是公認的完美身材體脂肪比例
如果體重下降，而脂肪比例沒有變化，甚至是上升了，這時可不要歡喜雀躍哦，很有可能你在減的是水分甚至是肌肉，這些都不是在減少脂肪。
如果，你的脂肪比例適當下降，那麼你的脂肪也就減少了，恭喜你！這時，你也就達到了減肥的目的