兒童保健：[2]體寒性腹瀉的預防與治療?

腹瀉又稱洩瀉，孩子腹瀉是由於多種細菌或病毒引起的一種消化道疾病的總稱。其成因較多，分類討論。

體寒型腹瀉：主要症狀為大便稀薄，小便清。大便中有未消化的食物或表有粘液。沒有口乾的症狀，但有舌苔發白。孩子喜蜷縮，能聽到腹中腸鳴作響。

工具/原料

按摩油

方法/步驟

按摩主穴

推補腎經7分鐘

位置：小指末節螺紋面。

操作：採用揉法、推法並用的手法。術者用拇指的螺紋面採用揉五推一（向指尖方向為推，向指跟方向為補）的手法進行。

次數：100-300次

揉一窩蜂穴5分鐘（用慢但微用力的手法）

推補腎經和揉一窩蜂穴有健脾之功，是治本之法。

位置：手背掌橫紋中央的凹陷中。

操作：用拇指螺紋面揉按本穴。

次數：50-100次。

捏擠天樞穴

位置：在中腹部，與肚臍平行，在其左右旁開2寸處，屬於陰陽胃經。

操作：採用捏擠法，捏擠時應以孩子可承受的疼痛度來進行。

次數：100-200次。

捏擠神闕穴

位置：肚臍中央。

操作：捏擠法

次數：30-50次。

揉外勞宮穴4分鐘

捏擠天樞穴，神闕穴，揉外勞宮穴可止腹痛，且能溫養下元，幫助消化。

位置：掌背中，與內勞宮相對。

操作：用拇指螺紋面揉按。

次數：100-300次。

按揉配穴

逆運內八卦2分鐘

位置：手掌面，以掌心為中心，從中心至中指指根2/3為半徑所做的圓周。

操作：採用運法，術者用拇指螺紋面自乾啟運至兌位順運。反之則為逆運。

次數：100次。

推四橫紋學4分鐘

逆運內八卦和推四橫紋穴可治腹瀉，緩解腹脹。

位置：雙手面食指、中指、環指、小指第一關節橫紋處為四橫紋。

操作：用拇指的螺紋面從食指橫紋處向小指橫紋處直推稱推四橫紋。操作的時候應在橫紋處用力。

次數：100-300次。

揉二人上馬穴3分鐘

位置：手背環指及小指掌指關節後陷中。

操作：採用揉法、按法並用的手法，術者用拇指的螺紋面揉按本穴，稱揉上馬，或稱二人上馬。

次數：揉50-100次。

推補腎經5分鐘

揉二人上馬和推補腎經可平和腎氣，利小便，並鞏固療效。

位置：小指末節螺紋面。

操作：採用揉法、推法並用的手法。術者用拇指的螺紋面採用揉五推一（向指尖方向為推，向指跟方向為補）的手法進行。

次數：100-300次

注意事項

注意室內溫度，不宜過冷或者過熱，保持空氣流通。

孩子要情緒平穩，開心愉悅，配合父母按摩。

術者指甲修剪圓潤，按摩時手的溫度適宜。

孩子病情較輕可放緩按摩速度，用力較輕，按摩時間短。病情重，則速度宜快，用力宜大，用時長。

按摩後避免吹風。按摩宜在孩子飯後一小時左右進行。