怎麼做出紙包三菇?

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因為它實在是離我們的生活太近太近了,

這些東東到底能不能吃,指不定我剛才還吃了轉基因食物還矇在鼓裡!

相信沒有哪個人敢百分百肯定它,

畢竟結論是要用實踐去證明的,

而且這個實踐還需要相當長的時間!

“實話實說”的老崔一直對轉基因有爭議,

目前老崔非常負責任地從央視離職飛去了M國,

準備用一親身的轉基因調查之旅來“實話實說”!

雖然老崔是持界的紅人,

但我一直對他不感冒,

談不上喜歡也談不上不喜歡,

但這次被老崔的行動徹底感化和折服,

從心底裡敬佩他!

立馬收了崔老師的微博,

(BS自己的現實哈,老崔變崔老師了)

希望他能帶給我們最真實的實話,

加油!

一道非常簡單美味的烤箱菜——紙包三菇,

而且也不乏營養哦!

沒有烤箱改用蒸的方法其實也一樣,

如果把調料直接淋上去再烤就更加簡單。

我喜歡把蔥蒜用油爆香了最後再拌味,

喜歡吃辣的也可以在爆蔥蒜時加入幾隻指天椒碎,

那就更加惹味啦!

材料:

草菇,金針菇,秀珍菇,蒜頭,蔥,生抽,芝麻油, 枸杞

做法:

1.各種菇去蒂用鹽水浸泡十分鐘

2.瀝乾水份,均均鋪在錫紙

(最好用手擠幹菇的多餘水份,因為烘烤時菇類會出很多水份)

3.用錫紙把菇包嚴實,入烤箱180度烤約十分鐘

4.蔥白和蒜頭剁碎

5.放少量油,倒入蔥蒜碎爆香

6.關火,倒入適量生抽

7.再倒入少許芝麻油拌勻

8.枸杞用開水泡軟備用

9.將調味料在烤好的三菇面上拌勻

10.最後撒上青蔥和泡好的枸杞即可

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