魯道夫·拉班(1879—1958匈牙利)——現代舞理論家、教育家、人體動律學和拉班舞譜的發明者、德國表現派舞蹈創始人之一 。被人們與愛因斯坦相提並論的早期現代舞奠基人。
拉班的兩大重要貢獻是發明了“拉班舞譜”和“人體動律學”。拉班舞譜是迄今為止，流傳最廣，也最為實用的舞譜。西方舞界還把“人體動律學”與愛因斯坦的“相對論”相比，認為“相對論”發現了大宇宙的規律，而“人體動律學”發現了小宇宙的運動規律。他把人體動作分為十二個方向，這些方向來自於一個想象的二十面體，並帶有不同的線條和層面，構築出一個最接近舞者動作的球體。舞者通過在空間、時間、方向、用力關係的改變，產生動作的戲劇性和表情性及各種可能性。他還歸納出八種動作衝動(元素)，即砍、壓、衝、扭、滑動、閃爍、點打、飄浮,形成了德國現代舞理論先行的傾向。
拉班這個名字是由中國戴愛蓮先生，郭明達老師等老一輩舞蹈家介紹給中國人民的。上個世紀80年代由戴愛蓮先生組織大範圍的‘拉班記譜法’(Labanotation)的普及訓練，為中國的拉班事業留下了一批種子人才。
依據現代舞蹈理論之父-魯道夫·拉班的《動作分析法和記錄法》以及《動作教育的系統理論》結合中國傳統文化的精髓，在兒童心智發育成長的最佳時期，通過動作的操作與體驗，使其良好的心態和行為習慣在不覺中形成，達到身心合一，內外合一，知行合一的結果。
·拉班的舞蹈(動作)教育理念堅持內外合一，身心合一，與中國國學的知行一致有著異曲同工之妙;
·拉班說：“孩子與原始時代的人是通過身體的直覺來看待世界，即通過身體的實際體驗”;
·拉班說：“我們能說明孩子與原始人都具有身體動作和自然的愛這兩種天賦”;
·拉班說：“一個天真無邪的大腦把動作看作生命是不困難的。”
·拉班還說：“天真無邪的大腦對動作有本能的衝動”。
這些話並不只是針對著孩子而言;其實人類的初期就像孩子一樣，對動作是不拒絕的，人只有活在‘天真無邪’的精神世界裡，才能獲得真正的輕鬆與快樂。通過拉班的動作教育理念能幫助人們找到真正的自我，讓我們活得真實而又單純。
拉班舞譜是迄今為止，流傳最廣，也最為實用的舞譜。西方舞界還把“人體動律學”與愛因斯坦的“相對論”相比，認為“相對論”發現了大宇宙的規律，而“人體動律學”發現了小宇宙的運動規律。他把人體動作分為十二個方向，這些方向來自於一個想象的二十面體，並帶有不同的線條和層面，構築出一個最接近舞者動作的球體。舞者通過在空間、時間、方向、用力關係的改變，產生動作的戲劇性和表情性及各種可能性。
他所理解的舞蹈不僅有通過肢體去表達情感的功效，特別提出他還能起到舞蹈治療的作用。以下是說的舞蹈在健身方面與體育的不同之處：
“更具體操或雜技特點的舞蹈或許更有益於體育和康復，而表現性舞蹈則更有助於人的感情教育和治療。”
“舞蹈包括的不同動作與種類不僅更多，而且更長，這是與體育比賽的主要不同所在。舞蹈是一種豐富而自由的動作詩篇，可以有助於發展節奏性指揮和敏感，從而使人更加接近自己各種能力的肉體與心靈平衡。節奏感的崩潰挫敗所有把握生活的努力，而恢復失去的節奏感的理性與本能願望便起碼是對舞蹈的教育與治療力量的一部分吸引力。”
拉班舞譜不僅是一套科學的舞蹈記錄術，而且在舞蹈教育領域也有著特殊的地位和意義。目前美國已有一百餘所大學把拉班舞譜學設定為學分制課程。這證明了拉班舞譜在教育的過程中，對學生的形象思維和科學思維的開發具有一定的實際意義在我國，北京師範大學舞蹈系也率先在高等舞蹈教育領域中開設了拉班舞譜這一課程，為提高舞蹈藝術教育素質增加了活力。