雖說“懶人有懶福”但懶惰對於乳房來說可不是件好事。懶女人的美胸計劃永遠只處於紙上談兵的階段。要是總抱著“拖延一天沒什麼關係吧”的思想，在你的美胸計劃終於想實施時，胸部卻已經到了無可救藥的地步了。
既然“懶”，就要懶出一點名堂來，用懶方法一樣可以將胸部問題一掃而光。懶女人最愛的事恐怕就是睡覺吧，那就讓胸部在睡覺之前和睡覺期間，不知不覺“懶”出美麗來吧。
步驟/方法
用虎口從胸部下圍由外至內，將有豐胸或是緊緻效果的滋潤霜塗抹於胸部，直至胸部吸收。
用雙手的指腹由下往上對胸部進行輕輕地拍打，可一直延伸到頸部的位置。反覆數次，直至手指微微發熱為止。
用小指那一邊的手掌側面，在胸部的外側、下側、內側進行按壓。反覆多次，力度為能夠感受到輕微酸脹即可。
注意事項
懶女人的美胸懶方法看起來雖然簡單，在床上就可以完成，但實際上裡面包含了經絡按摩、穴位按摩等多種美胸手段。對於嬌嫩的胸腺組織來說，每一個按摩動作來說，每一個按摩動作都必須要輕柔，不可用大力按壓和捶打，否則易使胸部的韌帶組織受到傷害，從而導致胸部問題的增加。