怎樣吃?

人在吃的食物種非常注意是否能消化，但又要有營養，這就要好好的對自己的飯菜進行研究了，又好吃，又有營養，又消化，我就告訴一道土豆牛肉湯的做法。

工具/原料

一斤土豆，半斤牛腩，適量精鹽和醬油及水。

方法/步驟

先將高壓鍋清理乾淨，將土豆去皮，清洗乾淨後切成菱形塊，將牛肉切成小方塊，和土豆放入高壓鍋中，

在往高壓鍋中放入水將土豆和牛肉末過，

將高壓鍋蓋好悶30分鐘，開鍋後，將土豆用碗取出，

也可以將土豆和湯共同的放在一起，用瓷碗盛上。

在用瓷碗將牛肉湯盛上，

這就是由營養的，又好吃的，以消化的，土豆牛肉湯。

注意事項

牛腩肉不要炒，要和土豆一起放入鍋內。