溫泉是泉水的一種，是一種由地下自然湧出的泉水，其水溫高於環境年平均溫5℃，或華氏10℉以上。形成溫泉必須具備地底有熱源存在、岩層中具裂隙讓溫泉湧出、地層中有儲存熱水的空間三個條件。泡溫泉可以緩解疲勞，放鬆身心，對身體特別有好處，聽說泡溫泉還可以起到減肥效果。但是，並不是說泡的越久越好。
方法/步驟
1.初次泡溫泉，要先用手或腳試探水溫是否合適，再進入溫泉泳池，並注意從低溫泉到高溫泉，逐步適應溫泉水溫。
2.溫泉浴可反覆浸泡，但每次時間要控制在20分鐘到30分鐘，如果一次浸泡的時間過長，容易出現暈眩、全身乏力。在泉水中感覺口乾、胸悶時，就得上池邊歇歇，或喝點飲料補充水分。
3.溫泉水中含豐富的礦物質，泡過溫泉後儘量少用沐浴液，用清水衝身更有利於保持附在面板上的礦物質。
4.泡溫泉會導致靈敏度和注意力有所下降，因此需要駕車的人一定要休息兩個小時以上方可駕車。5.肚子餓的時候，不可以馬上浸溫泉，因為空著肚子泡溫泉很容易會有頭暈，想要吐及疲倦的情形。
6.如果坐了很久的車或是走了很遠的路，非常累了，不要馬上去浸溫泉，不然會越泡越累。
7.睡眠不足或是熬夜，如果突然浸溫度很高的溫泉，可能會發生休克或是腦部缺血的情形。
8.心情很興奮或是很生氣，心跳變快的時候，也不適合浸溫泉。
9.剛吃飽飯或是喝完酒，不可以馬上去浸溫泉，不然會有消化不良及腦溢血的情形。
10.營養不良或是生病剛好，身體很差時，千萬不可以去浸溫泉。
11.有心臟病、高血壓及有動脈硬化的人，要浸溫泉之前，先慢慢地用溫泉擦身體，再泡溫泉。
12.有癌症、白血病的人，不適合浸溫泉，因為容易刺激新陳代謝，使身體很快地變衰弱。
13.得急性感冒、急性疾病及傳染病的人，最好不要去浸溫泉。
14.女士生理期來時或前後，懷孕的初期和末期，最好暫時不要浸溫泉。