失眠對任何人來說都是件痛苦的事，誰都不想帶著黑眼圈過完第二天，特別是女孩子。為了不讓失眠成為我們的困擾，下面讓小編來介紹一下可以遠離失眠的妙招吧！
工具/原料
淮小麥、石決明、夜交藤、珍珠母各30g，赤芍、合歡皮各15g，黃芩、柏子仁、丹蔘、麥冬各8g，沙蔘12g
方法/步驟
先去藥店將所需的藥材買回來，所需的藥材有淮小麥、石決明、夜交藤、珍珠母各30g，赤芍、合歡皮各15g，黃芩、柏子仁、丹蔘、麥冬各8g，沙蔘12g。藥材的量不能偏差太多，適當即可藥材混合
將所買回來的藥材混合均勻攪拌後放進專用的煲裡，用清水浸泡15分鐘左右，用明火煮，煮開後改為用小火，用小火煮幾分鐘即可。此藥不能多喝，每日只需喝一劑即可
酸棗樹根與丹蔘煎服也是治療失眠的好妙方。先準備好所需的材料，所需材料有酸棗樹根(不去皮)30g，丹蔘12g。親們，酸棗樹根是要不去皮的，要記得喔！
將所需的材料混合攪拌後放進專用的煲裡面，用清水浸泡15分鐘左右，用明火煮，煮開後改用小火煮，此藥要煮1~2個小時左右，這樣才會發揮它最好的功效。此藥每日服用兩次，在午休和晚睡前服用
花生葉子也是治療失眠的好方法喔！此方法既簡單又省錢，是值得一試的好方法。所需材料有：花生葉子(幹、鮮均可)數量不拘多少。花生葉子可以用水煎服或用開水浸泡當茶喝都可以，早晚各一次，每次喝200毫升
以上的三種方法都是治療失眠的好方法，為了不讓失眠影響你的心情，為了不讓失眠影響你的妝容。親們，放心的試用吧！
注意事項
第一條藥方對於過於興奮、肝陽火旺、心神不寧嚴重失眠症也起到很好的效果。第二條藥方對於神經衰弱的症狀也有很好的效果
對藥物過敏者，服用此藥時需要問過醫生，准許才可以服用