如何阻止眼淚向下流?

遇到事情總想堅強，但有時眼淚總是止不住向下流，教你一招輕鬆變堅強

方法/步驟

當你感覺鼻子酸酸的時候，你會意識到你馬上會流淚，這時你就最好不用鼻子呼吸，用嘴。尤其是在冬天，室外，吸進涼氣會更想流淚。

流出的眼淚是回不去了，要麼擦掉，要等它幹掉。

如果你哭的很傷心，抽泣，那麼你先要用嘴深呼吸，調整心態，把手放在肚肚上，要感覺到它在一鼓一收、一鼓一收。你會立馬停止抽泣，然後稍稍運動一下，你會慢慢不再傷心