青椒富含維生素c,配上豬肉更上營養豐富。
食材食譜熱量:931.5(大卡)
主料 青椒大的1個豬肉200克
輔料 調和油適量鹽適量醬油適量料酒適量生薑適量生粉5克
方法/步驟
將表椒洗淨後切成絲,然後在開水中焯一下,不要太久,
把豬肉切成肉絲,裝入碗中,加鹽少許,加薑絲,加醬油,加料酒,加生粉,拌次後醃15分鐘就好了
把醃好的肉先炒好盛入碗中備用,然後熱油鍋炒青椒絲,因為事先焯過,不用炒太久,快熟時加上炒好的肉,放鹽,大火收鍋,裝盤。
注意事項
青椒要炒軟來,否則不好入口。