改變胖嘟嘟的大餅臉，瘦出巴掌小臉，這樣拍照就不用再苦惱，整個人也特別自信。擺脫嬰兒肥，瘦出巴掌臉後，女人性感魅力指數也會迅速得到提升。
方法/步驟
鹽水敷眼 浮腫的眼睛會影響臉部的大小，因此最有效的瘦臉方法怎能少得了解決眼睛浮腫的問題。眼睛浮腫大多是因為水分得不到排出，因此利用鹽水高滲透壓力可以幫助排出多餘水分。在500毫升溫度為40度的溫水中放入一茶匙鹽，攪拌後用紗布浸泡鹽水中，等充分吸收後。將紗布弄成適當的形狀，敷在眼睛上20分鐘左右。
冷熱交替敷臉 除了眼睛浮腫，整張臉浮腫更加會影響臉部的大小。這時候最有效的瘦臉方法是用冷熱水膠體敷臉。先用熱毛巾重複敷臉3次，然後用冷水洗過的毛巾敷臉，熱冷敷臉的時間比為1：2的比例，敷臉時間至少為15分鐘。用熱毛巾敷臉時不可以太熱。這個方法能讓毛孔張開再收縮，能有效促進血液迴圈，排出臉部多餘水分。
按摩瘦臉 按摩穴位能夠能夠通過刺激臉部的肌膚，改善腑臟功能，同時消除臉部浮腫。由於經絡的交錯複雜，正確有效地按摩能夠使氣血執行暢通，能幫助瘦臉。用指腹按壓眼眶周圍，每個位臵按壓5秒，重複按壓3次。按摩完畢後，塗抹水解膠原束顏面膜膠收斂臉部肌膚，進一步緊緻面部。
瘦臉操 最有效的瘦臉方法怎麼能沒有瘦臉操呢。下面介紹的瘦臉操能夠伸展臉部肌肉，誘發深層締結組織纖維再造，讓肌膚從內向外重現年輕的光澤。 1、擡頭，使頭部儘量後仰，再把下頜俯至胸前，重複練習10-15次，這個方法能使頸背肌肉拉緊和放鬆。 2、第一步完成後，再分別順逆時針地轉動頭部，每個方向轉動10-15次。完成後腰背靠在椅背上，左手拉著右手的手肘，右手拉著左手的手肘，在頸後抱攏片刻。