血小板減少的患者一開始都不明白為什麼自己患上這個疾病，有些人甚至因為這個感到非常的沮喪。其實完全沒有這個必要，因為引起此病的原因有很多，也就是說造成血小板減少的元凶不只一個，但是隻要進行積極治療，是一定可以恢復健康的。
方法/步驟
人體血液裡的“血小板”，正常人每立方毫米血液中大約含有10～30萬個血小板，它的壽命平均為8～12天，由於多種原因導致血小板計數結果低於參考值下限，就是血小板減少。血小板減少如果嚴重了，可以引起一系列症狀，如如鼻出血，牙齦出血，口腔粘膜出血，胃腸道也可出血、還可出現月經血量多、血尿等。
血小板的功能主要是促進止血和加速凝血，同時血小板還有維護毛細血管壁完整性的功能。血小板在止血和凝血過程中，具有形成血栓，堵塞創口，釋放與凝血有關的各種因子等功能。在小血管破裂處，血小板聚整合血小板栓，堵住破裂口，並釋放腎上腺素，5-羥色胺等具有收縮血管作用的物質，是促進血液凝固的重要因子之一。血小板還有營養和支援毛細血管內皮細胞的作用，使毛細血管的脆性減少。
通常是由於身體所形成的抗體(有防護症，通常是由於身體所形成的抗體(有防護作用的生化物質)攻擊自身的血小板所致。某些急性感染是造成這種病的根本原因，在短時間內輸血太多(如在動大手術期間)，或發生異常出血和凝血，都可能造成血小板減少。
血小板減少吃什麼好
我以前吃環孢素和康力龍，血小板一直是個位數，身上有勁一碰就青，臉氣蒼白無力，一活動就直喘粗氣冒虛汗，後來用《餘啟華曲折的治療經歷》裡邊提到的湯藥調理了一段時間，不僅不適症狀改善的特別好，血小板從個位數到20多再到50多、80多，一直回升的很好，堅持了有小半年吧，血小板就恢復正常了。
血小板破壞或消耗過多
①先天性：包括非免疫性疾病，如新生兒溶血病、早產兒血小板減少症、新生兒感染等；免疫性疾病，如新生兒同種免疫性血小板減少症、新生兒原發性血小板減少、新生兒藥物性血小板減少症等。
②獲得性：非免疫性疾病，如病毒感染（流感、風疹、流行性出血熱)、細菌感染（敗血症、亞急性細菌性心內膜炎）、原蟲感染（弓形蟲病)、血栓性血小板減少性紫癜、溶血尿毒症、彌散性血管內凝血、妊娠等均可引起；免疫性疾病，如藥物性免疫性血小板減少症、輸血後紫癜、特發性血小板減少性紫癜。
血小板生成減少
①遺傳性血小板減少：如橈骨缺血伴血小板減少症、先天性無巨核細胞性血小板減少症、血小板生成素缺乏症、骨髓浸潤性疾病（先天性白血病、惡性組織細胞病）及新生兒風疹等。
②獲得性血小板減少：再生障礙性貧血、單純巨核細胞再生障礙血小板減少症、腫瘤細胞浸潤骨髓、骨髓硬化症、物理作用（如放射線)、化學因素（如藥物)、週期性血小板減少症、細菌感染、營養缺乏、飲酒及溶血等。
血小板分佈異常或阻留在脾內過多
肝硬化、血吸蟲病、脾淋巴瘤、海綿竇狀血管瘤、骨髓纖維化等所致的脾大，導致脾臟內血小板滯留過多引起外周血血小板減少。
注意事項
蜂乳牛奶： 取蜂乳20克，牛奶250毫升。將牛奶倒入鍋中，煮沸，晾至溫熱狀態時，加入蜂乳，攪勻即成。早晨與早點同時服食。
紅棗羊脛骨糯米粥： 取羊脛骨1－－2根，紅棗20枚，糯米100克。先將羊脛骨洗淨敲碎，加水適量煎取湯汁，去骨後與淘洗乾淨的粳米和去核的紅棗一同入鍋，先用旺火燒開，再轉用文火熬煮成稀繼，調味後即可食用。
花生米燉紅棗： 取花生衣30克，紅棗20枚。將紅棗洗淨，與花生衣同入鍋中，加水適量，小火煨燉30分鐘，即成。上下午分服，飲湯，吃花生衣，嚼食紅棗。
參蓮粥： 取人蔘9克，旱蓮草9克，白糖適量，粳米60克。先將人蔘切片燉熟；旱蓮草洗淨煎湯去渣，與淘洗乾淨的粳米一同入鍋，加水適量，先用旺火燒開，再轉用文火熬煮成粥，加入人蔘即成。日服1劑，連服數劑。