增大陰莖是每個男人都不會拒絕的事,對於一些陰莖短小的患者更是如此,如何才能安全自然增大陰莖的方法呢,今天我就來分享一個不手術,不吃藥的鍛練方法。
方法/步驟
選擇一種舒服的坐姿,確保陰莖處於完全無勃起狀態。緊握龜頭但不要導致疼痛。
向前拉動龜頭,以你認為合適的長度為準並保持10秒鐘,重複三次。
現在用你的陰莖擊打大腿部50次,以使血液迴歸剛才擠壓處。
抓住陰莖,向左拉扯以使陰莖右部得以伸長,保持10秒鐘,重複三次。
旋轉:抓住陰莖並向上拉至合適的長度,向左旋轉陰莖30秒。休息幾秒後重復三次。
注意事項
緊握龜頭但不要導致疼痛。
要堅持鍛練才有效果。
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