胡蘿蔔含有豐富的維生素A，玉米中營養豐富，我們在稀飯中加入胡蘿蔔和玉米，可以補充我們體內缺乏的維生素A和其他物質。胡蘿蔔玉米稀飯，不僅營養豐富，而且味道很美。
食材食譜熱量：609.6(大卡)
主料 大米150g胡蘿蔔100g玉米50g
輔料 香油4ml醬油1勺南德1勺鹽1/2勺
方法/步驟
在電飯鍋中加入150g左右的米。
把米淘洗乾淨後，再加入大半鍋水。
洗1根胡蘿蔔，放入盤中。
把胡蘿蔔切碎成丁，裝入盤中。
取一根玉米，把玉米粒剝下來，裝入盤中，
把玉米粒淘洗乾淨後，和胡蘿蔔一起倒入電飯鍋中。
把電飯鍋插上插頭，按下煮飯鍵，開始煮飯。
在飯快煮開時，加入香油4ml，醬油1勺，南德1勺，
等到米飯開花的時候，在鍋中加入1/2勺鹽。把電飯鍋的插頭取下。
把米飯盛入盤中。
注意事項
因為加入胡蘿蔔和玉米，米要加少一點。