每個人都有過寫日記的經歷，不管堅持的時間長短。有很多人寫日記寫到最後就會變成毫無意義的流水賬，然後自己也就煩了，不想寫了。寫了大半年日記發現沒什麼長進，這真實夠操蛋的。其實大部分人都不會寫日記，不知道具體從何今天我就教你一招KPTP日記法，讓你從容堅持，記錄有價值的內容！
工具/原料
電腦
日事清軟體
方法/步驟
首先了解KPTP這個組合詞是什麼意思，它是由4個單詞：Keep、Problem、Try、Plan的首字母組成的。其中
K：keep，今天做了哪些工作；P：problem，遇到了哪些問題；
T：try，計劃嘗試如何解決這些問題；P：plan，明天的計劃是什麼。不管對於生活也好還是工作也罷，KPTP日記法都被證明是極其有效的。
然後註冊日事清軟體，開啟日誌選項，點選新建日誌，然後再點選右上角的自動生成，一篇以KPTP為基本架構的日記就完成了，剩下的工作就是按照這個框架進行內容的填充了。
在第一個keep之中填寫今天做了哪些工作，在第二個problem中填寫今天遇到了什麼問題沒有，在第三個try中填寫對於解決這些問題的打算，在第四個plan中填寫明日的計劃。
其實更方便的方法是結合前邊的日程，將一天所要做的事情都寫到日程裡，在生成的日誌裡就可以直接將日程倒到日記了。非常方便！
注意事項
記日記不管用哪種方法都要堅持；