乒乓球從來未曾想過從乒乓球正手辨析臺內挑打動作區別技巧。因為我們很多時候,在打乒乓球只是為了更多娛樂,臺內挑打與出臺球快攻在技術要求上是有區別的,弄清這些區別,對我們瞭解各自的技術要素,儘快的掌握技術很有幫助。
通過對比,我們至少可以在以下三個方面看到它們之間的區別:
方法/步驟
擊球方式
出臺球擊球是以肘關節為支點,前臂繞肘關節進行擺動式的擊球,前臂不僅擺動的幅度較大,還帶動大臂參與運動,有明顯的前臂與大臂的摺疊動作。而臺內球發力的支撐點不在肘關節,擊球時,前臂前伸開啟後與肘關節保持相對固定,以撓尺遠側關節與撓腕關節處為支點,通過手腕的外展內收與前臂遠側一端配合擊球,動作突然並小而快。
發力方式
出臺球擊球的力量就上肢而言,主要是通過附在肩關節和肱骨上的屈伸肌群,通過引拍與揮拍動作時肌肉的收縮與放鬆來實現的。而臺內挑打的動作,其發力時肌肉的收縮主要靠前臂,也就是靠附在撓尺骨面上的肱撓肌以及旋前、旋後肌群和手關節肌群的收縮來實現的。
前者肌肉的橫截面積大,後者屬於小肌肉群,肌肉的橫截面積小,因此,前者的力量要顯著的大於後者。但是,從關節的構造、功能與小肌肉收縮的速度來分析,臺內挑打儘管肌肉收縮的力量較小,其爆發的速度快(手腕的爆發力是全身各個關節中速度最快的),加上擊球距離短,因而具有很大的殺傷力和威脅性。
擊球時機
臺內挑打的時機在確保擊球準確性、穩定性和威脅性方面都具有很重要的意義。通常情況下,挑打的最佳時機是在來球的上升後期或高點期。由於來球短,要搶在最佳擊球時機將球擊出,難度很大,因此必須要通過專門的訓練才能熟練的掌握。
拍型調整
挑打的拍形比較固定,由於擊球前的引拍主要是外展的形式,因此,擊球時內收的成分大,且沒有回擊出臺球那樣明顯的旋內動作,同時,拍面梢有後仰,挑打的時候根據爆發力的大小,由手指、手腕來實現對拍形的微細調節。為了保證擊球的穩定性和準確性,有利銜接後續的技術動作,一般挑打動作完成後(球脫板),即有一個明顯的制動過程,使動作顯得更加緊湊和短暫。
而且,乒乓球檯內球的挑打還涉及到步法移動與身體重心交換上的一些問題。辨析乒乓球正手臺內挑打動作區別技巧,可以從以上的四種方法進行更好地分辨。而且這對於我們在業餘中的乒乓球技術提高也是一個很好的方法,可以通過這些分析法來判斷對手的擊球落點。