據瞭解，多數人面臨白斑病時都很無所適從，對白斑也不忍直視，甚至有痛斥自己的衝動。無從下手是患者自厭的原因之一，雖可直面白斑，卻不敢大膽治療，皆因復發作祟，生怕才有起色的病症再發作，焦慮感自是隻增不減。
方法/步驟
很多病人都是因隨意治而遇復發的，因為白斑病疾病的致病原很多，還可細分為五種型別，每種都有各自特點，治療各有差異。然而，有些病人治療總很輕率，不習慣找致病因，只通過表象觀察就盲目下結論，簡單吃些藥，或用些外塗藥，甚至頻用偏方，短期效果雖然不錯，但並未治本，才會經常復發。
情況複雜，涉及範圍廣，涉及病變多，是白斑病疾病特點，簡單治療無法除根，病人必須對受損面板，受損機能進行全面修復，這通常要用去病人很多時間。然而，患病者總因學習，工作或戀愛而分心，耐心又不足，很少能系統長久醫治，總在初步改善後終止治療，雖然區域性有色素形成，但萎縮的細胞和紊亂的免疫未得徹底修復，各項機能未恢復到健康指標，細胞還有凋零風險。
白斑病和其他常見病不一樣，防治和養護都很有講究，只在診療上使力，不在養護上費心的話，療效根本達不到預期，病情亦能因壞習慣刺激，汙染的環境，過緊的衣服，過強的光照等惡化。所以，患友在各方面都要有所控制，既不能讓心情有大幅起落，也不能有偏食，熬夜，挑食，飲酒，吃海鮮，抽菸，過激運動的行為，宜早起早睡和適度運動。
