腳氣病即維生素B1缺乏病，雖然不是什麼大問題，但是腳氣帶來的煩惱也多，下面，小編來教大家幾個除腳氣的小妙招。
工具/原料
乾淨、衛生
方法/步驟
注意清潔
勤換洗襪子。平時不宜運動過量，要儘量保持恬靜。激昂的情緒，會是足多汗。
飲食預防
腳氣缺少維生素B1，平時多吃點胡蘿蔔之類的含維生素B1的食物。足多汗與植物神經功能紊亂也有影響，可以吃藥預防。
茶水泡腳
茶葉有吸附異味和收納作用，煮過的茶葉可以加入食醋，不僅可以除異味，還可以殺菌。
白醋除異味
白醋用水先稀釋，以腳感到無痛為準，然後泡15分鐘，每晚堅持。但是，足有傷的最好不要使用。
鹽姜水除腳氣
將熱水裡放入數片姜，加熱幾分鐘，不僅除腳氣，還可以緩解疲勞。
注意事項
圖片來自網路，謹此感恩致謝。
做一個美麗自信的人