為預防佝僂病，愛維滴營養專家以及兒科醫生都建議：在新生兒出生半月時，必須加服魚肝油。魚肝油如此重要，但在近期的走訪調查中，愛維滴發現仍然有少數家長混淆了魚肝油和魚油。下面，就聽愛維滴一一道來吧。
魚油
魚油是魚體內的全部油類物質的統稱，它包括體油、肝油和腦油；其主要成分是甘油三脂、磷甘油醚、類脂、脂溶性維生素以及蛋白質降解物等。魚油有調節血脂、預防關節炎、老年痴呆症、降低血脂等作用，主要適用於三高、關節炎、痛風、哮喘等人群，兒童、孕婦及哺乳期婦女禁用。
魚肝油
魚肝油是自鮫類動物等無毒海魚肝臟中提出的一種脂肪油，其主要成分為維生素A和維生素D。其中，維生素A能幫助維持正常視力，幫助機體組織的生長髮育、增強免疫力等；而維生素D則能幫助促進鈣的有效吸收，預防佝僂病，是寶寶成長不可或缺的重要選擇。
目前市面上的魚肝油大致可鱈魚肝油、鯊魚肝油、金槍魚肝油等。其中又以鱈魚肝油最引人注目，它被北歐人稱為“黃金液體”，是魚肝油中的極品；且其分子小，更易吸收，特別適合嬰幼兒食用，是目前歐洲公認的最適合嬰幼兒的魚肝油。如來自挪威深海的鱈魚肝油，除了富含普通魚肝油所含有的維生素A、維生素D之外，還富含豐富的omega-3多元不飽和脂肪酸（含高純度的天然DHA），幫助寶寶智力發展，贏在起跑線上。