豆漿可以調節女性內分泌，，也可以預防多種危害女性健康的癌症，而且健康又美味，是早餐桌上不可或缺的好選擇。為了我們的營養均衡可以最大程度得到保證，媽媽每天早上都會為我們精心準備一款新鮮營養的豆漿，我們每天早上都從這充滿愛意的豆漿中開始我們新的一天。
方法/步驟
紅豆薏仁豆漿。赤小豆、黃豆、薏仁提前一晚用水泡好備用。第二天早上把三者和清水一起放進豆漿機裡攪拌煮熟後按照個人口味加入適量的白砂糖即可飲用。此款豆漿可以補血並消水腫。
燕麥豆漿。黃豆提前泡好，與燕麥清水一起進機煮熟加入白砂糖即可。此款豆漿可以幫助緩解腸胃不適，並可以降低人體膽固醇。
三黑豆漿。黑豆、黑米、黑芝麻提前泡好，與清水一起放進豆漿機煮熟加入適量白砂糖即可。此款豆漿可以改善貧血現象，也可以抗衰老防脫髮。
紅棗豆漿。黃豆提前用水泡開，與去核撕碎的紅棗一起放進豆漿機裡煮熟並放入適量的白砂糖即可。此款豆漿適用於經期前後作補血之用。
花生豆漿。花生和黃豆提前泡開，與清水一起放進豆漿機裡煮熟並放入適量的白砂糖即可。這款豆漿的口感是幾款豆漿裡我最喜歡的，也很適合小孩子喝。
核桃豆漿。黃豆提前泡開，核桃去殼敲碎，二者和清水一起放進豆漿機煮熟放入適量白砂糖即可。此款豆漿可以補血養氣，提高身體免疫力。
