菜品口味:鹹鮮
主要工藝:炒
主要食材:米麵類
所需時間:半小時
製作難度:簡單
所用廚具:炒鍋
食材
食材明細
剩 米飯 一碗 雞蛋 2個
青豆 少許 玉米 粒少許 胡 蘿蔔 少許 香菇 少許 瘦肉 少許 火腿 腸一小節 香蔥少許
鹽巴1/2茶勺
步驟/方法
1瘦肉切丁,並用少許料酒和蠔油醃製片刻,胡蘿蔔切丁、火腿腸切丁、幹香菇提前泡發好切丁,另準備玉米粒,青豆。
2準備好剩米飯和雞蛋
3鍋中燒水,水開下入胡蘿蔔丁、玉米、青豆焯水至斷生後撈起控幹水份備用。
4鍋中熱油,下入醃製好的瘦肉丁滑炒至變色。
5接著下入香菇丁和火腿丁翻炒。
6再下入焯好水的青豆、玉米、胡蘿蔔翻炒。
7接著下入米飯,並調入少許鹽巴,翻炒至米粒鬆散熟透,加入蔥花,再調入少許雞精翻炒均勻,盛起備用
8雞蛋打散,加一點點的水澱粉攪拌均勻,並過濾。
9平底鍋預熱後刷一層薄油,關火,倒入蛋液,轉動鍋子成一圓餅狀,再開中火煎至一面熟後翻面在煎,煎好取出。
10把蛋皮的旁邊用來做花瓣,其他切成均勻的小條。
11把米飯先盛在小碗裡,然後倒扣在盤子中。
12用編籃子的方法先鋪上蛋條。
13然後依次擺好花瓣。
14最後用青豆點綴成葵花籽即可。
注意事項
小貼士
詩心片語:
1:飯裡面的配料可以根據自己的喜好搭配。
2:煎蛋皮的時候記得開中小火煎,(我覺得大火煎很難煎得很好 )
3:水澱粉別加多了,就一點點哦。如果不加水澱粉也可以的,加一點點的話更有韌性一點。(個人意見)
4:邊吃邊拌上自己喜歡的醬汁,味道會更好哦。