骨質增生是指椎骨邊緣或關節邊緣、關節面及骨突處骨小樑增多和骨密度增高。因有時其形狀象口脣或象鳥嘴，故叫做脣狀突起或骨贅，也叫骨刺。現代醫學稱為增生性骨關節病。是骨科的一種常見病和多發病。
如何治療骨質增生
1、直流電藥物離子匯入法。直流電藥物離子匯入法充分發揮了藥物的作用，但因導入藥物為液體，易揮發，藥效不持久，限制了該方法的診治效果。
2、按摩與牽引。適用於頸、腰椎骨質增生症。按摩與牽引完全靠外力的作用，只對區域性進行診治卻忽視了對人體內整體地調節，因此，只能起到暫時的止痛作用，而不能達到診治的目的。
3、中醫治療：中醫膏藥[骨質=骨世=坊醫=貼]直接針對病症用藥，通過藥物的強力滲透作用而發揮療效。
4、飲食治療：多吃富含骨膠原、維生素和生物類黃酮的食物，如魚肚、芒果、木瓜、甜瓜、葡萄等，幫助骨質增生的復原。
5、西藥治療：西醫對骨質增生尚未有根治方法，只能進行對症處理，如疼痛時服一些解熱鎮痛的藥;麻木者選用B族維生素類藥物;關節腫脹有積液者給予區域性抽取積液或區域性封閉等療法。
6、鍼灸：鍼灸可通經活血並有止痛作用。可消除區域性的水腫和炎症，但對骨質增生來說，鍼灸只能起輔助作用。
7、手術治療：當選用保守治療無效且病情較重、嚴重影響患者生活時，可考慮手術治療。
骨質增生治療偏方
①牛膝50克，威靈仙30克，紅花、川芎、乳香各20克，研細混勻分成5份，取一份用陳醋調成糊狀，敷在患處12小時，起水泡時停用，塗上去炎鬆霜，每天敷一次，敷5--6次治癒。
②狗頭骨150克，砸碎炒黃，浸在白酒500毫升中三天，用酒塗擦患處，多塗擦幾分鐘，每日塗擦三次，半個月治癒。
不同人群如何有效預防骨質增生
1、在兒童、青少年階段，就應該注意合理膳食營養，多食用魚、蝦、蝦皮、海帶、牛奶、骨頭湯、雞蛋、豆類、精雜糧、芝麻、瓜子、綠葉蔬菜等。
2、堅持科學的生活方式，如堅持體育鍛煉，多接受日光浴，不吸菸、不飲酒，少喝咖啡、濃茶及碳酸飲料，少吃糖及鹽，動物蛋白的攝入量也不宜過多。
3、在中年時期，每年進行一次骨密度檢查，以便即使發現和治療。對骨量快速減少的人群，應及早採取防治對策。
4、對於老年人要加強運動，骨質疏鬆症患者要加強運動，運動可使全身和骨骼的血液迴圈明顯加快，肌肉的收縮和舒張對骨骼有直接刺激作用，這些都能阻止和減慢骨質疏鬆的程序。在飲食上，可以多吃一些魚類、堅果、豆類、菌類、藻類的食物，這對於骨質疏鬆症的發作也有一定的預防作用。