白菜豆腐湯的做法?

白菜具有較高的營養價值,含有豐富的多種維生素和礦物質,對於護膚養顏、潤腸排毒、促進人體對動物蛋白的吸收都有極大功效,豆腐的蛋白質含量豐富,營養價值高。

食材 食譜熱量:174.6(大卡)

主料 白菜90克豆腐120克​肥豬肉適量

輔料 適量適量味精適量適量香菜1棵八角1個

方法/步驟

首先,將白菜洗乾淨,如圖所示

白菜豆腐湯的做法

然後將白菜切成塊狀,如圖所示

白菜豆腐湯的做法

然後,將豆腐洗乾淨之後,切成長條狀,如圖所示

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豆腐切好了之後,把肥肉也切成塊狀,如圖所示

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再然後,把蔥切成蔥花,把姜切成細絲,如圖所示

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最後,把香菜洗乾淨後,切段,準備工作就算完成了,如圖所示

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底鍋熱油後,放入八角,爆香蔥花薑絲後,放入肥肉片,如圖所示

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待肥肉片略出油脂後,放入切好的白菜塊,悶個幾分鐘(千萬別去翻炒它),如圖所示

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幾分鐘過後,接著再放入豆腐塊,如圖所示

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注入適量溫水煮個15分鐘左右,,如圖所示

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最後放入適量的鹽、味精調味,出鍋前撒香菜段即可。

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