老婆又喜歡下廚了,今天的主菜是番茄土豆燒牛腩,好像也不太難學哦。
食材食譜熱量:1040(大卡)
主料 嫩牛腩半斤多汁番茄兩個土豆兩個洋蔥半個
輔料 生薑幾片黃酒大碗黑胡椒粉適量
方法/步驟
番茄洗淨,切好;洋蔥洗淨,切絲;生薑洗淨,削皮,切片;牛腩洗淨,焯去血水。
將番茄放入砂鍋中,倒入大碗黃酒,蓋上蓋小火熬番茄汁。
炒鍋熱油,將生薑和洋蔥丟進去,爆炒,洋蔥疲軟,再丟進牛腩,翻炒,加入大坨豆瓣醬,不斷翻炒,牛腩都沁入豆瓣醬之後,關火,倒入熬番茄的砂鍋中。
不用加水了,番茄和黃酒的湯汁足夠了;土豆削皮,洗淨,切塊;燉至牛腩軟爛,加入土豆塊,土豆塊不要早準備,否則會氧化。
土豆鬆軟後,加入黑胡椒粉和適量鹽,拌勻,關火。