幹炒牛河——美味午餐?

炒河粉即好吃又營養,午飯來一份炒河粉,是不錯的選擇。

幹炒牛河——美味午餐

食材 食譜熱量:4176.2(大卡)

主料 河粉1000克

輔料 牛肉300克雞蛋4個青菜150克胡蘿蔔150克金針菇150克綠豆芽150克

方法/步驟

先在鐵板上倒上適量油,將牛肉放上煎炒,炒至變色,放一邊備用。

幹炒牛河——美味午餐

鐵板上放油,將雞蛋打入,炒至兩面金黃,放一邊備用。

幹炒牛河——美味午餐

幹炒牛河——美味午餐

幹炒牛河——美味午餐

鐵板上放油,將青菜、胡蘿蔔絲、金針菇、綠豆芽放在一起翻炒。

幹炒牛河——美味午餐

幹炒牛河——美味午餐

幹炒牛河——美味午餐

炒至六成熟,將河粉加入,然後加入鹹醬、醬油、醋,翻炒。

幹炒牛河——美味午餐

幹炒牛河——美味午餐

幹炒牛河——美味午餐

將牛肉、雞蛋加入,繼續翻炒。

幹炒牛河——美味午餐

拌勻後盛入鐵板,美味的幹炒牛河就完成啦~

幹炒牛河——美味午餐

幹炒牛河——美味午餐

注意事項

河粉加入要快炒,否則易斷。

在自家鍋裡炒粉時,加入適量水,防止河粉粘鍋。

營養, 美味, 午餐, 炒河粉, 牛河,
相關問題答案