很多人都喜歡吃蝦,水煮蝦的營養價值很高,是補鐵的重要食物。所以想吃的朋友可以自己做。
食材 食譜熱量:506.7(大卡)
主料 蝦半斤
輔料 姜150g蔥150g醬油3芍醋2芍鹽半勺蒜150g
方法/步驟
1、挑選鮮活的草蝦,回來後放清水20分鐘;
2、清理草蝦,去除尾筋,清洗乾淨。
3、將清洗乾淨的草蝦擺盤,在鍋中加水,放蒸籠,把擺好的蝦盤放蒸籠中,或者直接鍋中加水,倒入草蝦煮。
4、姜蔥蒜切小片,加入碗中,倒入醬油,醋和鹽,用筷子拌勻;
將蒸好的蝦取出,或水煮好的蝦用筷子挑出瀝水擺盤,將調料倒入盤正中間,或者不用倒,直接把碗放盤子中間,直接沾著吃。
注意事項
清理草蝦時注意頭部尖殼,以免傷到手。