藥燉排骨怎麼做?

藥燉排骨是普及於臺灣市集販售的冬天豬肉進補製品,食用歷史悠久,是臺灣特有肉骨茶,但與南洋肉骨茶香料多不一樣,皆取豬肋排骨瘦肉塊熬煮,分碗出售;臺灣士林夜市、饒河街夜市的藥燉排骨最為著稱。

藥燉排骨怎麼做

食材 食譜熱量:268.8(大卡)

主料 豬排2公斤

輔料 蔥段80克薑片80克藥材20克川芎20克白芍20克人蔘須20克杜仲20克甘草20克枸杞20克黃芪20克桂皮20克山葡萄20克黑棗20克熟地20克雞精2小勺米酒4大勺

方法/步驟

1、將排骨斬好,用滾水汆燙2分鐘,冷水洗淨,瀝乾。

2、將藥材用冷水沖洗30秒,瀝乾。

3、燉鍋中加七分滿的水,放入中藥包,開火,煮滾

4、放入排骨、蔥、姜、調味料,煮開,轉小火,燜煮50分鐘。

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