前不認識“茭白”。
每次逛市場,總會看見它,起初還以為是筍之類的東東。
賣菜阿姨說來點茭白吧,嗯....嗯.....嗯?????這個東西叫茭白?
阿姨說茭白怎麼做都好吃。
上網一查,這茭白營養還挺豐富的,能補虛健體還能幫助女人調腸減肥。
天漸漸涼了,北京秋天只要一颳風就冷的夠嗆。
吃點葷的御禦寒吧!
食材
原材料: 茭白 (切滾刀)、 香菇 、 五花肉 、紅菜椒、蔥蒜、水 澱粉
方法/步驟
準備好材料
起油鍋,油熱至6成時放入茭白過油翻炒,待顏色稍黃時盛起
鍋內留油,翻炒五花肉
肉變白後放入蔥蒜香菇同炒
炒至6成熟時放入茭白,加入醬油、鹽翻炒
出鍋前放入紅菜椒、水澱粉翻炒兩下即可出鍋。