嬰兒便祕的原因有哪些如何預防

　　小兒便祕是孩子的常見疾病，什麼原因導致的，如何有效的預防護理小兒便祕呢?下面小編整理了，一起來了解吧。

　　嬰兒便祕的原因

　　1. 季節因素

　　空氣乾燥，很容易使孩子出現陰傷津液不足的狀況。若未能及時補充水分，使得腸道內水分減少也是造成寶寶便祕的原因之一。

　　2. 飲食不足

　　母乳餵養的嬰兒，母乳量不足，嬰兒經常處於半飢餓狀態，消化吸收後餘渣少，大便量也會減少且乾燥堅硬，也會隔2～3天一次。如果長期飲食不足會使嬰兒因飢餓而啼哭，體重增加速度會隨之減慢，結果導致營養不良，腹部肌肉、腸肌張力減低，收縮力減弱也會加重便祕。這時就應該新增牛奶或嬰兒奶粉，如果沒有疾病，寶寶的大便及體重增長就會恢復正常。

　　3. 食物成分不適宜

　　食物成分與大便性質關係密切。人工餵養兒較母乳餵養容易便祕，這是因為牛奶的蛋白質以酪蛋白為多，在小兒胃酸作用下凝固成硬塊，不易消化。某些奶粉中新增的棕櫚油容易在腸道內與鈣質結合形成難以吸收的不溶性鈣皁，影響鈣質吸收，造成排便困難;或食物中含多量蛋白質而碳水化合物不足，腸內分解蛋白質的細菌比發酵少，大便易呈鹼性乾燥，次數也少;食物中膳食纖維含量少，也不利於刺激排便而形成便祕。

　　4. 腸胃功能異常

　　飲食時多時少，一日三餐的規律被打亂，腸道蠕動不規律，亦易形成便祕。排便的良好習慣未養成，以致未形成排便的條件反射，終至腸肌鬆弛形成便祕。全身性疾病如營養不良、佝僂病、甲狀腺功能不全等都能使腸壁肌無力，腹肌軟弱或麻痺，也常引起大便祕結。

　　5. 先天性胃腸畸形

　　如果寶寶患有胃噴門鬆弛肥大性胃幽門狹窄，食物常被嘔出，下行食物量少;腸道狹窄、肛門狹窄、先天性巨結腸、先天性長結腸等都能引起便祕。

　　6. 區域性疾病

　　肛門裂因排便時疼痛易導致便祕，肛周急性炎症或膿腫可長期抗拒排便，也是啊小兒便祕常見的原因。此外，環境與生活習慣的突然改變、精神刺激等等，也會引起輕重不等的短時間的便祕。

　　預防小兒便祕的6個小妙招

　　1 、對寶寶食物選擇進行改變， 可以用白蘿蔔熬梨水，梨子不要去核，用來治療寶寶的便祕。另外注意要讓寶寶多喝水，1歲左右寶寶可選用蜂蜜水或者果汁。或者給寶寶餵食的牛奶中增加糖量，100毫升奶加5～8克白糖，也可喂些酸奶。

　　2 、給寶寶按摩能夠促進腸胃蠕動，對寶寶的便祕治療起到輔助作用。每天堅持睡覺前在寶寶的小肚肚上輕輕揉搓。手掌向下，平放在寶寶臍部，按順時針方向輕輕推揉。這不僅可以加快寶寶腸道蠕動進而促進排便，並且有助於促進寶寶消化。

　　3 、保證寶寶活動量，運動量不夠有時也容易導致排便不暢。因此，要保證寶寶每日有一定的活動量。對於還不能獨立行走、爬行的小寶寶，爸爸媽媽要多抱抱，給寶寶做做簡單的健身操，活動小手小腳，或適當揉揉他的小肚子，而不要長時間把寶寶獨自放在搖籃裡。

　　4 、養成定時排便的習慣也是防止寶寶便祕的重要手段。一般3個月以上的寶寶便可開始訓練。清晨餵奶後由成人兩手扶持，或坐盆或坐多功能便座，連續按時進行，一個月後便可養成定時排便的習慣。

　　5 、合理搭配飲食。如果寶寶無腹脹而只是大便乾燥，可在乳汁中多加點糖類，亦可喂寶寶一些水果汁。不要讓寶寶吃太多高蛋白、高脂肪飲食。蔬菜、水果中含有豐富的維生素及礦物質，在寶寶食譜中也應占適當比例。

　　6、 藥物治療，適合寶寶服用的治療便祕的口服藥有媽咪愛、整腸生、金雙歧片、四磨湯口服液等。具體用藥及用量應遵醫囑。

　　四種食物緩解小兒便祕

　　一：潤腸食品

　　吃奶的嬰兒便祕時，可加滑腸食品，如橘子汁、紅棗汁、白菜汁等。

　　二：輔食

　　正在斷奶期內的嬰兒便祕時，可增加輔食，除了高營養的蛋類、瘦肉、肝和魚類外，還要增加纖維素較多的蔬菜、水果及粥類，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。

　　三：蜂蜜

　　民間也有使用蜂蜜通便。其實蜂蜜必須用涼水衝兌才有效，溫熱水無效。

　　但是，專家指出：不宜過早給嬰幼兒喝蜂蜜。這是因為孩子比較小的時候家長往往不確定孩子是否是過敏體質，是否對某些物質***如海鮮、花粉等***過敏。蜂蜜裡含有花粉，如果孩子是過敏體質，給孩子喝蜂蜜就容易造成過敏，甚至引發過敏性皮炎、過敏性哮喘等疾病。因此，最好等孩子大些了，確定孩子不會對花粉過敏後再給孩子服用蜂蜜。

　　四：五穀雜糧

　　大些的孩子便祕時，可增加一些五穀雜糧，如標準粉、薯類、玉米、大麥等，油脂類食物、涼開水也都有助於便祕預防治療。對於4～5個月以上的嬰兒，可適當增加輔食，最好將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。此外，輔食中含有大量的B族維生素，可促進腸子肌肉張力的恢復，對通便很有幫助。