牛肺菜譜的做法

　　牛肺富含蛋白質，具有維持鉀鈉平衡，提高免疫力。緩衝貧血，有利於生長髮育。下面小編為大家分享。

　　：夫妻肺片

　　材料

　　牛腱，牛筋，牛肝，牛肚.

　　做法

　　將牛肚，牛肝，牛腱與牛筋洗淨後過一過熱水瀝乾後，鍋中加入四匙老滷水再新增水沒過牛肚牛腱等用大火煮開後加些雞精，鹽與糖再轉中小火燉至牛腱牛雜等至微軟撈出放晾後再切薄片放在深盤中，倒入三匙*醬油拌汁拌勻後，再添一大勺麻油***香油***與紅油三大勺再攪拌勻再裝入另一個新盤中，再撒上一大撮香菜末與花生碎即可出菜.

　　1：醬油拌汁製作：半小匙滷汁加醬油兩大匙白糖大半匙用中火燒開後轉最小火熬製大約三分鐘備用。

　　2：紅油熬製：***製法摘自淡鳥網友***

　　原料：花椒***1 大勺***，丁香***6粒這個味道強烈不宜多放***，桂皮***小指大小2塊***，小茴香***沒有***，白椒粒***1勺***，白芝麻***1大勺***，草果***2枚用刀拍破***，八角***又稱大料，大茴5 顆***，紫草***沒有***，辣椒麵***1 Cup***，香葉***沒有***，生薑***1塊***，蔥白***數段***，沙姜粉***少許***。

　　製法：將植物油2.5 Cup***約500克，菜籽油為上選，可用大豆色拉油代替***鍋中燒開，放置溫涼後下蔥白姜塊，見到有細小的泡沫從姜蔥四周升起時將爐火轉至最小，然後下入花椒，丁香，桂皮，小茴，草果，八角，香葉，紫草，辣椒麵，攪拌勻，熬製30-40分鐘，熬製期間時常攪拌一下，以防糊鍋底。30-40 分鐘後加入白芝麻***芝麻是先要炒香***繼續熬製30-40分鐘，關火.將熬好的紅油晾至溫涼後連油帶料倒入一個大的玻璃量杯或其他帶嘴的玻璃或瓷質容器中，用保鮮膜封好在冰箱冷藏室內放置24-48小時以使辣椒麵的辣味，紅色，香料的香氣進一步溶解於油中.同時找個洗乾淨晾乾的帶蓋玻璃瓶備用.1-2天后將紅油取出，這時你會看到除了香葉，蔥段，花椒，八角和稍許芝麻漂浮於油麵外其他調味料都已經和辣椒麵一起像淤泥一樣牢牢地沉在油低，用筷子揀除浮在上面的香葉，蔥段和八角，然後就可以輕鬆地把紅油倒在事先準備好的玻璃瓶中，杯低的“淤泥”棄去不用. *最後我再加些幹辣椒.

　　：牛肉滑

　　材料

　　牛肉，白菜花，大蒜，芹菜，地瓜粉，筍米，生抽，雞精，鹽

　　做法

　　1.白菜花切成小朵;大蒜和芹菜切段

　　2.牛肉切片，用生抽和雞精醃製15分鐘左右

　　3.熱油，爆香大蒜頭，放入白菜花，加鹽炒入味

　　4.加入清水蓋鍋蓋煮;同時往醃好的牛肉放入地瓜粉和一點點水抓勻

　　5.湯煮開後，調好味道，將裹有地瓜粉的牛肉放入湯中，全部放好後，用鍋鏟攪動下再蓋鍋蓋

　　6.待煮沸後，放大蒜葉和芹菜，關火即可

　　：夫妻肺片

　　材料

　　用料材料：熟牛肚250克，熟牛舌250克，香菜5克，熟花生米50克調味料：醬油10cc，紅油20cc，花椒粉5克，黃酒15cc，味精1克，鹽3克

　　做法

　　1、將熟牛舌切成寬2cm、長4cm的薄片。

　　2、將熟牛肚批成與牛舌相仿的薄片。

　　3、將熟花生米用刀側切成米粒狀。

　　4、另取碗加入各種調味料.再取燙過1、2料的湯加入拌勻。

　　5、將牛肚、牛舌裝盤後撒上花生。

　　6、將牛肚、牛舌裝盤後撒上花生末。

　　7、再撒上香菜末即可。

　　操作要求

　　1、選料除煮熟的牛舌牛肚外，還可以加入煮熟切片的牛心，牛肉等。

　　2、調料味要濃。

　　3、花生末等食用時再撒上以防潮保持脆香。