成年人可以讀的勵志書籍推薦

　　多看一些勵志的書籍，進而清晰的認知自身內心的真實世界，犀利之下，又給人一種平靜的力量。下面是由小編給大家帶來關於，希望對大家有幫助!

　　成年人讀的勵志書：《精進：如何成為一個很厲害的人》

　　——你和牛人的差距在這裡

　　作者：採銅 出版日期： 201*** 出版社：江蘇鳳凰文藝出版社

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　　書中，作者提出了一種更有效的提升自我的方法：用持續精確的努力，撬動更大的可能，這便是精進。

　　這本書為大家提供了時間、選擇、行動、學習、思維、才能、成功七個方面的精進路徑，只要依循書中的方法反覆磨練，便可以日益精進，成為一個很厲害的人，找到實現自我的那條成功之道。

　　我們通常會做一些時間管理，要求自己要快，更快。但是這篇文章說：“也許精細、嚴苛地分割生命時間，並不符合生命真正的形態。”它提供了另一種思路給我們。讓我們在不同的情境中切換不同的時間視角，從一味求快的心理慣性中跳出來。還蠻值得看看的。

　　成年人讀的勵志書：《你就要很獨特》

　　——在別人浮誇時，給自己的成長來點兒實在的

　　作者：[英]西蒙•布萊克本 出版日期：2017.1 出版社：江蘇鳳凰文藝出版社

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　　身為牛津大學、劍橋大學著名教授，西蒙•布萊克本根植於紮實的哲學和心理學知識，用犀利的批判，揭穿了這個世界中的種種虛假美好，打破了人們虛幻的自我認知，幫助大家更清晰地認識自己的內心世界，進而實現真正的成長。

　　從令人迷惘的虛榮、脆弱、自戀和自卑，到給人平靜和力量的自信、自尊和自愛，這中間隔著一光年的黑暗離距，而要跨越這距離，只需要讀完這本書。

　　成年人讀的勵志書：《你所謂的焦慮，不過是對未來的恐懼》

　　——31句話化解你內心的焦慮和不安

　　副書名：31句話化解你內心的焦慮和不安 作者：***日***久志尚太郎 出版社：江蘇鳳凰文藝

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　　工作，公司，結婚，住房…… “現在必須要做出選擇的事情”蜂擁而至。 而這些選擇，又會決定自己未來的走向。 “只許成功，不許失敗。” 這樣的想法越強烈，反而越焦慮…… 本書用31句人生箴言，化解都市人內心的焦慮和不安 31個小短篇，幫你找回迷失的自我。作者久志尚太郎，從名不見經傳的Dell銷售員到TABILABO媒體的董事長，他用自己的人生經歷告訴讀者：人生不是喜劇，也不是悲劇，而是反轉劇。

　　活著，如同明天就要死去;學習，就像你已獲得永生。與其一味地焦慮迷茫，不如放開手腳大幹一場!你的生命有什麼可能，完全取決於你自己。

　　成年人讀的勵志書：《重塑自我：如何成為一個很幸福的人》

　　——不再輕易辜負和委屈自己

　　作者：尼爾•帕斯理查 出 版 社：江蘇文藝出版社 出版日期：2017年2月

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　　哈佛大學的MBA、沃爾瑪高管、全世界最幸福的人尼爾，翻閱了三百多個積極心理學實驗結果;總結了他自己、他與成功人士相處的經驗，寫出此書。認真踐行本書，我們定會內心強大而舒適，忘記現在的不安、彷徨，只記得當時披甲上陣，銳不可擋。

　　藥姐很喜歡這本書封面上的這句話：“幸福的人並不是擁有最好一切的人，而是把一切變得最好的人”無論如何，請把現在在做的事做好，這應該是獲得幸福生活的起碼認知了。

　　成年人讀的勵志書：《讀完本書，才有力氣完成剩下的夢想》

　　——教你跟自己死磕的藝術

　　作者：瑪琳•斯基亞帕 & 塞德里克•布呂吉埃 出版日期：2017.1 出版社：江蘇鳳凰文藝

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　　法國著名職業規劃和管理專家塞德里克•布呂吉埃 ，以及法國心理學家，“職場媽媽”的創始人，法國芒勒市副市長瑪琳•斯基亞帕 ，從日常生活著筆，分析了我們從讀書、看電影、健身、大餐、購物、歡聚到睡覺，我們的生活充滿各種休閒方式。但你是否發現，效果其實並不如你想象的那樣好，一旦放鬆結束，你的焦慮和疲憊感又很快回來，可能還更加嚴重，這是為什麼?

　　本書以深邃的洞察力和可靠的心理知識為刀，深刻揭露了現代人身心透支背後的心理成因，並引導讀者向真實的自我發起審視，瞭解自己內心深處隱藏的故事，直到找到自己的動力之源，活力重現。

　　成年人讀的勵志書：《人生的8400種可能》

　　——幸福有84000種不同面貌，善良是一種選擇，奮鬥也是

　　作者：艾力出版日期：2017.1.1 出版社：湖南文藝出版社

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　　在這裡，你可以看到人生的N種可能，運用好升級版時間管理法，享受跨界的華麗轉身搞定職場難題，用真性情的說話之道打敗套路，最後，走出曾經歷過的迷茫。

　　理性與感性兼備的文字，正如俞敏洪的推薦語——艾力追求的是陽光下乾淨清白的成功。世界需要實幹家，天賦與踏實是這個時代的稀缺資源，他身上都有。

　　成年人讀的勵志書：《巨嬰國》

　　——大多數成年人，心理水平是嬰兒

　　作者：武志紅 出版日期：2016.12.1 出版社：浙江人民出版社

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　　《巨嬰國》是國內心理學家武志紅系統分析中國國民性的一本書。作者發現，我們90%的愛與痛，都和一個基本事實有關——大多數成年人，心理水平是嬰兒。這樣的成年人，是巨嬰，而這樣的國家，是巨嬰國。

　　本書以顯微鏡式的微細與精確呈現出了人性心理的角角落落，而作者優美的文筆、對痛苦的敏感及深深的關懷，又令本書散發出溫暖的人性之光。

　　成年人讀的勵志書：《請停止無效努力》

　　———如何用正確的方法快速進階

　　作者：孫圈圈出版日期：2017.1.1 出版社：團結出版社

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　　《請停止無效努力：如何用正確的方法快速進階》沒有什麼天賦異稟，源於持續有效的努力。停止無效努力，讓你的付出有所成就。幫助努力很久依舊沒有成功的人，找到正確的努力方向，讓人生少走彎路。很多時候，我們不是不努力，只是沒找到正確的努力方法。

　　正如圈外一直提倡的一句話——“別努力啦，你根本不是懶!”這本書從發掘天賦、提升能力、選擇平臺、迴歸自己等幾大方面詳細闡述了努力的正確模式。不要再自責了，你不努力真的不是因為懶。