牛腩燉什麼好吃?
牛腩怎麼燉好吃?
蘿蔔燉牛腩
主料:牛腩(腰窩) 300克 白蘿蔔 400克
調料:姜 3克 鹽 8克 八角 2克 味精 2克 胡椒粉 1克 各適量
做法:
1. 牛腩切成塊,用水衝淨血汙;
2. 白蘿蔔洗淨,也切成塊狀;
3. 鍋中放水,燒開,把牛腩塊的白蘿蔔塊分別焯一下水;
4. 焯好的牛腩及薑片、大料放入燉盅內,加入水,放在火上燒沸;
5. 撇去表面浮沫,蓋好蓋,用小火煲2小時左右;
6. 至牛腩七駭成熟時,揭去蓋,加入白蘿蔔塊,再蓋好蓋繼續用小火燉1小時左右;
7. 至牛腩和白蘿蔔塊熟爛熟時,放入精鹽、味精、胡椒粉調好口味即可。
燉牛肉和什麼菜燉好吃
材料
主料:牛肉500克,番茄500克,黃皮土豆500克,白皮洋蔥100克,
調料:鹽5克,姜5克,植物油25克
做法
1.牛肉洗淨後切成3釐米的塊,隨冷水入鍋燒經沸,去除浮沫,撈出再用清水洗淨血汙待用;
2.土豆削皮後切3釐米大小的塊;
3.洋蔥分成3釐米左右的片;
4.西紅柿經開水燙後,去皮,用手撕成小塊;
5.鍋內入油燒熱至六七成熱時,放生薑片爆香炒一會兒;
6.入牛肉和土豆翻炒數十次後,加西紅柿和清湯;
7.燒沸後再改用中火燉至牛肉鬆軟,土豆散裂,加入洋蔥片和精鹽;
8.再改大火蒸燒沸1至2分鐘即可。
牛腩和什麼搭配煮好吃?
牛腩的幾種簡單做法教你做美味越南咖喱牛腩
先將牛腩用水焯熟。
薑末、蒜末、蔥頭末、咖喱粉、辣椒粉、糖、鹽、胡椒粉將瀝乾的牛腩塊醃起來,我是頭一天晚上醃好放冰箱裡備用的(以上醃料的量自己掌握,喜歡咖喱味就多放一點,不能吃辣就少放點辣椒粉)
油燒熱,爆香蒜瓣、薑片 ,倒入醃製好的牛腩,翻炒5分鐘。加入水一大碗,大火燒開,轉小火燜1個半小時
燜至牛腩熟軟後放入切成塊的胡蘿蔔,煮約20分鐘左右,至胡蘿蔔爛軟,擠入檸檬汁。放入切好的洋蔥絲,洋蔥煮軟後,加入牛奶。煮滾,然後就可以啦 原料:
牛脯300克,生菜250克,紅棗l0顆,腐竹25克,姜數片,蒜末一茶匙,桂皮一塊,蠔油、生抽、糖、酒、鹽、蔥各適量。
製法:
1.牛脯切片,用開水煮5分鐘撈起漓幹水份。生菜洗淨,切塊;
2.鍋內放油二勺爆姜蒜末,加入牛脯及生菜、腐竹攪勻,剷起放入煲內加水四杯,煲滾後,慢火燒至牛腩熟,約三十分鐘放調味,再放上蔥段即可。
牛腩怎麼做才好吃?
美味的牛腩也可以提振食慾,除了有益血強筋的作用外,還可以改善血虛,筋酸乏力,疲勞,筋骨損傷等症狀及調養。
最近買了一大塊牛腩,燉好後吃了3餐,分別用了不同的做法,今天終於吃完啦,發上來給大家參考一下:)
先來看基本燉牛腩的做法,一次可以多煮一些,分好分量放到冰箱冷凍,吃的時候拿出一小包按自己喜歡的各種方法加工即可。
1.牛腩切小塊,先用炒鍋幹炒,讓血水滲出,然後把血水濾幹。 看看,炒出來的血水。
2.將八角、桂皮、花椒、香葉、小茴香先用幹鍋炒一下,讓香味跑出來後,用煲湯袋或者紗布束緊。
3.鍋裡放炒好的牛腩、醬油、冰糖、鹽、姜及香料包,加剛泡過牛腩的水。用小火燉煮約一個小時。 西西,偶偷懶,用高壓鍋弄的,壓了20分鐘。
這就完成了基本的牛腩。下面將分別用不同的方法烹製:
第一吃:紅燴牛腩
材料:
燉好的牛腩
洋蔥1/4個,番茄1個,胡蘿蔔1個。切好。
放油,洋蔥先炒香,加入牛腩、牛腩湯、番茄、胡蘿蔔、番茄醬及糖、白胡椒粉、鹽一起燴煮至入味。
第二吃:山藥燉牛腩
本來很想做個麻辣味的牛腩的,可是最近上火得厲害,沒敢做。就改成山藥燉牛腩了。
山藥,我們這裡也叫淮山。有滋養脾胃,補氣養血,補虛抗衰,扶正祛邪等作用,是中醫溫補、平補的中藥藥材。
山藥切塊,和牛腩、牛腩湯一起放到砂鍋裡,加少許鹽燉,燉至山藥熟透即可。
偶又偷懶了,用微波爐做的。先高火5分鐘,然後中火15分鐘。
第三吃:沙爹牛腩
哈哈,昨天剛買的沙爹醬,沒買牛肉,先用牛腩操練一下:P
家裡翻不出什麼配菜了,就把大蔥用上啦。
先用油爆炒一下切好的大蔥,然後下牛腩,放兩勺沙爹醬,牛腩汁、少許鹽一起燜。燜到汁收幹即可。
牛肉和什麼一起燉最有營養
牛肉和西紅柿一起燉最有營養。此菜不僅味道鮮美,而且能增加免疫力、補氣養血強身。
西紅柿中的番茄紅素和食物中的蛋白質、脂肪結合更有利於人體吸收利用,在烹調時,維生素C會在番茄紅素的保護下相對損失的很少,一般在少於120度的低溫烹調15分鐘內西紅柿裡的維生素C的損失率會在30%之內。
牛肉中含有不少膠原蛋白,這也是美眉們喜歡用來養顏美容的東西,但是膠原蛋白只食物中的輔氨酸和賴氨酸含量比較充分時,在維生素C的幫助下才會轉化為人體的膠原蛋白。如此,富含維生素C的西紅柿就當仁不讓了!牛肉中含量豐富的鐵屬於血紅素鐵,相對植物中的非血紅素鐵會更容易被人體吸收!
人體攝取了足夠的鐵才會使血液中血紅細胞增加攜氧量,使人體各個組織器官有足夠的氧氣供應。所以,女性經常正確的吃一些含鐵豐富的食物更容易使面色紅潤、精神煥發!
還有牛肉燉土豆可以保護胃黏膜。牛肉燉芋頭可以養血補血。牛肉燉南瓜健胃益氣。牛肉燉香菇易於消化。
牛肉和什麼一起燉最好
土豆和牛肉一起燉
或者和西紅柿一起燉,這個是東北菜
這些都可以選牛腩是肥瘦的,或上腦,帶肥肉和筋
這樣燉起來比較香,另外牛肉不需要焯水,否則會失去油脂變柴。
只需要肉冷水入鍋,水開後撇棄血末,繼續加佐料燉就OK了
多燉會兒就酥爛了
牛肉燉什麼好吃又營養
番茄汁牛肉湯 原料:牛腱400克,胡蘿蔔300克,番茄1個,蔥末1勺,姜3片,鹽、味精、料酒適量。做法:1、牛腱入滾水中燙後切成大塊,番茄入滾水中川燙過取出剝去外皮切塊。2、鍋中注入水5碗及牛腱塊、番茄塊、蔥段、薑片,大火煮滾後改小火燜煮約一小時後,加胡蘿蔔、鹽、味精、料酒繼續燜煮約半個鐘頭,撒上蔥末即可。特點:湯鮮甜,有營養。
蘿蔔牛肉湯
材料:牛肉 白蘿蔔 水蔥花 香菜 辣椒油 鹽 味精過程:1、肉洗淨,加水煮,不加任何調料。2、覺得肉8成熟的時候,放白蘿蔔,接著煮,3、準備大碗,把切好的蔥花、香菜放在碗底,4,牛肉,軟了爛了,就可以了。(牛肉與水的比例挺關鍵,因為淡了當然不會好喝。)5、把肉拿出來切成塊,塊的大小看個人,人猛的就切大點,斯文的切小點,不太猛也不太斯文,就切成了不大不小的,然後同樣的給放到碗底。6、盛湯到碗裡。根據個人口味放鹽,放味精,辣椒油。
牛肉南瓜湯
1、南瓜削去外層硬皮,洗淨後切成方塊備用。
2、炒菜鍋中放水燒開,將牛肉剔去筋膜,洗淨切塊,放入鍋中略焯一下撈出。
3、將牛肉塊放入砂鍋,放入牛肉湯(或清水),開大火煮開。
4、加入南瓜,姜、蔥,等牛肉煮熟後,加入胡椒粉和鹽調味。
5、再略煮2分鐘即可出鍋。
牛肉土豆湯
土豆去皮切成小塊; 2. 西紅柿切塊;3. 嫩牛肉切片; 4. 草菇切片;5. 生薑去皮切片;6. 蔥切段;7. 燒鍋下花生油,待油熱時,放入薑片,熗香鍋;8. 放入土豆、草菇,用中火煮10分鐘;9. 最後加入西紅柿、牛肉、蔥段,調入鹽、味精、雞精粉、胡椒粉,滾透即可。
當歸牛肉湯
1. 牛肉洗淨,切塊;
2. 當歸,適量即可,多了會苦;
3. 全部材料放入鍋內,用適量水,猛火煲至滾;
4. 用慢火煲2-3個小時,用鹽調味可用。
功效:
1. 當歸補血活血、調經止痛;經棗味甘,性平,補脾和胃,養血和藥,以加強牛肉,當歸之功效。合而為湯,補血調經;
2 凡血虛諸症,或經行不暢,用之每獲良效。外感熱病,陰虧火旺者不宜飲用本湯。
田七片牛肉湯
用料:田七片15克,牛肉400克,圓肉15克,芡實50克,老薑4片。
做法:將牛肉原塊洗淨,放入滾水中,煮5分鐘,取起。
洗淨田七、圓肉、芡實。
把適量清水煲滾,放入全部材料,煲3小時,湯成下鹽調味。
咖喱牛肉湯這次是用牛仔骨燉的湯,肉很鮮嫩,感覺比煎炒的要好吃。做法如下:1)牛仔骨洗淨、剪開後飛水,沖洗乾淨。2)入冷水加薑片、蔥結、八角一粒、白醋幾滴大火燒開,轉中火燉煮30分鐘後,棄去八角和蔥結,加入咖喱粉。3)再半小時後加入洋蔥和鹽,過15分鐘後入洋山芋再燉10分鐘,然後依個人口味調味,撒上香菜或蔥花就能吃了。
牛腩怎麼煮~要放哪些材料才好吃
如果樓主要廣東口味就非蘿蔔牛腩莫屬,一般要煮上半天才能把蘿蔔煮的好吃
港式牛腩
原料:牛腩一斤 胡蘿蔔一條 洋蔥半個 大蒜三粒
調味料: 鹽一匙 糖一匙(一定要放) 水三杯 香葉三片
做法:
步驟一
牛腩切塊先用水加蔥/姜/酒煮開後撈起備用
步驟二
胡蘿蔔切塊/洋蔥切絲/大蒜切片,放入兩匙熱油中炒過,
再放入考周之牛腩拌炒均勻後加入調味料煮關,移入保溫
外鍋中燜煮兩小時即可。
牛肉燉什麼好吃又營養
蘿蔔牛肉湯
材料:牛肉 白蘿蔔 水蔥花 香菜 辣椒油 鹽 味精過程:1、肉洗淨,加水煮,不加任何調料。2、覺得肉8成熟的時候,放白蘿蔔,接著煮,3、準備大碗,把切好的蔥花、香菜放在碗底,4,牛肉,軟了爛了,就可以了。(牛肉與水的比例挺關鍵,因為淡了當然不會好喝。)5、把肉拿出來切成塊,塊的大小看個人,人猛的就切大點,斯文的切小點,不太猛也不太斯文,就切成了不大不小的,然後同樣的給放到碗底。6、盛湯到碗裡。根據個人口味放鹽,放味精,辣椒油。
牛肉南瓜湯
1、南瓜削去外層硬皮,洗淨後切成方塊備用。
2、炒菜鍋中放水燒開,將牛肉剔去筋膜,洗淨切塊,放入鍋中略焯一下撈出。
3、將牛肉塊放入砂鍋,放入牛肉湯(或清水),開大火煮開。
4、加入南瓜,姜、蔥,等牛肉煮熟後,加入胡椒粉和鹽調味。
5、再略煮2分鐘即可出鍋。
牛肉土豆湯
土豆去皮切成小塊; 2. 西紅柿切塊;3. 嫩牛肉切片; 4. 草菇切片;5. 生薑去皮切片;6. 蔥切段;7. 燒鍋下花生油,待油熱時,放入薑片,熗香鍋;8. 放入土豆、草菇,用中火煮10分鐘;9. 最後加入西紅柿、牛肉、蔥段,調入鹽、味精、雞精粉、胡椒粉,滾透即可。
當歸牛肉湯
1. 牛肉洗淨,切塊;
2. 當歸,適量即可,多了會苦;
3. 全部材料放入鍋內,用適量水,猛火煲至滾;
4. 用慢火煲2-3個小時,用鹽調味可用。
功效:
1. 當歸補血活血、調經止痛;經棗味甘,性平,補脾和胃,養血和藥,以加強牛肉,當歸之功效。合而為湯,補血調經;
2 凡血虛諸症,或經行不暢,用之每獲良效。外感熱病,陰虧火旺者不宜飲用本湯。
田七片牛肉湯
用料:田七片15克,牛肉400克,圓肉15克,芡實50克,老薑4片。
做法:將牛肉原塊洗淨,放入滾水中,煮5分鐘,取起。
洗淨田七、圓肉、芡實。
把適量清水煲滾,放入全部材料,煲3小時,湯成下鹽調味。
咖喱牛肉湯這次是用牛仔骨燉的湯,肉很鮮嫩,感覺比煎炒的要好吃。做法如下:1)牛仔骨洗淨、剪開後飛水,沖洗乾淨。2)入冷水加薑片、蔥結、八角一粒、白醋幾滴大火燒開,轉中火燉煮30分鐘後,棄去八角和蔥結,加入咖喱粉。3)再半小時後加入洋蔥和鹽,過15分鐘後入洋山芋再燉10分鐘,然後依個人口味調味,撒上香菜或蔥花就能吃了。
牛肉和什麼一起燉好吃
你好,牛肉和蘿蔔一起燉很好吃哦,做法如下:
原料:牛肉500克,白蘿蔔500克,紅蘿蔔適量,冰糖適量,紅棗數顆鹽適量,生薑1塊,黃酒適量,醬油2勺,幹辣椒適量,蔥適量。
做法:
1. 醬油,黃酒,鹽,紅棗,幹辣椒,生薑,冰糖,牛肉,白蘿蔔,紅蘿蔔,蔥。
2. 鍋裡水燒開.牛肉下鍋用水焯一下撈起,放進砂鍋,加生薑.黃酒.白糖.紅棗.鹽,水漫過牛肉,湯燒開後慢火燉1小時,關火燜1小時。
3. 切好白蘿蔔,胡蘿蔔切塊放進砂鍋。
4. 蘿蔔放進去後把下面的煮熟的牛肉翻到蘿蔔上面,讓牛肉味徹底滲進蘿蔔,慢火燒至蘿蔔熟.,大概15分鐘左右。
5. 燉好後灑上蔥花,真香呀!
小貼士:
牛肉煮好了燜是關健,燜好了牛肉才爛,一定要把牛肉燉好再加蘿蔔,因為蘿蔔易熟,這道菜雖然煮的時間長,但操作簡單,在燉的過程中牛肉獨特的香味會瀰漫整個房間,我一般都會多燉點,吃剩下的湯笫二天早上下粉條麵條都是超級美味滴。
希望能夠幫助你。