一天最多能喝多少汽水?

碳酸飲料一天最多喝多少？

其實喝多少也不好，碳酸容易讓鈣流失，而且這種飲料不解渴還有防腐劑色素。最好還是喝純牛奶，茶飲料（自己泡）之類的

一天最多能喝幾瓶飲料? 5分

飲料啊。。我天天喝啊。我都不喝白開水。我也沒覺得有什麼不好的。可能長期對身體不好吧

人一次性最多可以喝多少水

一天的喝水行程表

真正有效的飲水方法，是指一口氣（或一次過）將一整杯水（約200-250毫升）喝完為止，而不是隨便喝兩口便算，這樣才可令身體真正吸收使用。當然，所謂一次過飲水並非一定要一口氣喝完。如果只隨便喝一兩口來「止渴」，對身體根本無濟於事。

飲好水

儘量避免常飲蒸餾水（一般蒸餾水的水性太酸，容易傷害身體，對腎臟較弱的人士則更為不利），可選擇優質的礦泉水。 如可以的話，飲用鹼性水對人體最有利；否則，在家用濾水器過濾後煮熟再喝亦無不可。 總的來說，如沒選擇，飲比不飲好！

飲暖水

夏日炎炎，很多人都會選擇飲冰水，又或特意在水中加冰飲用。其實冰水對胃臟功能不利，飲和暖開水更為有益，因為這特別有助身體吸收使用，更有助腸胃消化。

空腹飲水

當然，飲水隨時都可以，口渴時才飲用往往只能解渴，未能濟事。有效的飲水方法乃在空腹時飲用，水會直接從消化管道中流通，被身體吸收；吃飽後才飲水，對身體健康所起的作用比不上空腹飲水好，試試看吧！

能放能收

上班一族常常會因工作關係疏忽了飲水，又或者為了避免「借尿」小休的猜疑而寧願不喝水；在此特別奉勸各位朋友切勿以「常去廁所」為理由而避免喝水。長此下去，膀胱和腎都會受損害，容易引起腰痠背痛。

只要慢慢養成飲水習慣，膀胱接收慣了，上廁所的頻率自然也漸漸減少。但每天喝八杯水，上廁所七至八次亦屬正常，是新陳代謝必須的更替。切記飲水之道，並不在乎滿足喉幹頸渴，口乾時才喝一口水根本毫不濟事。

水之於身體，就好象氧氣般重要。給身體喝水，是延年益壽的不二法門；給身體喝水，是亮麗皮膚的基本原則。為了健康，為了美，水，又那有不喝的道理呢？

喝水行程表

AM6:30

經過一整夜的睡眠，身體開始缺水，起床之際先喝杯250CC的水，可幫助腎臟及肝臟解毒。別馬上吃早餐，等待半小時讓水融入每個細胞，進行新陳代謝後，再進食！（非常重要！身體排汙靠它！）

AM8:30

清晨從起床到辦公室的過程，時間總是特別緊湊，情緒也較緊張，身體無形中會出現脫水現象，所以到了辦公室後，先別急著泡咖啡，給自己一杯至少250CC的水！

AM11:00

在冷氣房裡工作一段時間後，一定得趁起身動動的時候，再給自己一天裡的第三杯水，補充流失的水分，有助於放鬆緊張的工作情緒！

PM12:50

用完午餐半小時後，喝一些水，取代讓你發胖的人工飲料，可以加強身體的消化功能，不僅對健康有益，也能助你維持身材。

PM3:00

以一杯健康礦泉水代替午茶與咖啡等提神飲料吧！ 喝上一大杯水，除了補充在冷氣房裡流失的水份之外，還能幫助頭腦清醒。

PM5:30

下班離開辦公室前，再喝一杯水。想要運用喝水減重的，可以多喝幾杯，增加飽足感，待會吃晚餐時，自然不會暴飲暴食。

PM10:00

睡前一至半小時再喝上一杯水，目標達成！今天已攝取2000CC水量了。不過別一口氣喝太多，以免晚上得上洗手間影響睡眠品質。

喝多少水？

正常人每天所需水分大約為一點五公升左右，若以多少杯來計算的話，大約等於八杯二百毫升左右的水。不過這也視乎個人日常活動量而定。合理的方式是，喝水每次以一百毫升至一百五十毫升為宜，間隔時間為二十至三十分鐘。

什麼時候喝？

喝水應該是白天和晚上都平均為原則，不要在單一小時內連續喝太多水。睡前少喝、睡後多喝也是正確飲水的原則，因為睡前喝太多的水，會造成眼皮浮腫、......

放了一天一夜的飲料還能喝不？

1、飲料剛開啟24小時內未喝完，可以繼續飲用；

2、如果飲料瓶蓋蓋緊，放在冰箱保鮮，且未超過3天時間，飲料從冰箱裡取出來沒異味，口感不會差很多的話，還可以飲用。

3、飲料放置超過3天后，在夏季且未在冰箱保鮮，一般情況下不能喝。

建議飲料放置3天以上的，無論保鮮措施多好，最好都不要喝。

牛牛買了4瓶汽水，喝完汽水後，用2個空瓶可以換一瓶汽水，牛牛最多可以喝多少瓶汽水？

4瓶可以換2瓶，2瓶可以換1瓶。4+2+1=7。

一週可以和喝多少碳酸飲料？

碳酸飲料對人的危害是很嚴重的，其中的高糖分導致肥胖、磷酸使鈣吸收受阻，導致骨質疏鬆...這些都是比較緩慢的症狀， 最嚴重的還是在飲用了過多含咖啡因的碳酸飲料後，小便中的鈣含量便大幅度增加，很容易形成腎結石或尿結石，如果平常很少喝白開水，這種機率就更大。

“一個周喝幾次碳酸飲料才不會對身體造成危害呢?”因人而異，要看你體內形成結石的條件在什麼水平？如果已經很高，那即便每天喝很少一點，經過積累，也可能在某個時刻出現症狀。所以，你既然知道這東西的危害，就不要喝它。

四隻空瓶換一瓶汽水，買24瓶汽水後最多能喝幾瓶？

先用24個空瓶換6瓶汽水，喝完向別人借2隔空瓶，湊夠8個空瓶換2瓶汽水。喝完後還給別人，共喝32瓶汽水。

夏季鹽汽水一天最多可以喝多少？

人身體一天須水量是2500毫升。 應該喝多少要依據不同的情況而定。 夏天喝鹽汽水對身體應該有一定的好處,因為夏天出汗大,體內流失的鹽分也比較多,喝些鹽汽水能補充體內鹽分,維持體液平衡.而且二氧化碳還能通過蒸發帶走體內熱量，起到降溫作用。 不過，如果碳酸飲料喝得太多對腸胃是沒有好處的，而且還會影響消化。因為大量的二氧化碳人體內的有益菌會產生抑制作用，所以消化系統就會受到破壞。特別是年輕人，喜歡喝汽水、喜歡汽兒帶來的刺激，但一下喝太多，釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹，影響食慾，甚至造成腸胃功能紊亂。 所以我覺得鹽汽水可以適當喝,但不要多喝,如果口渴了,還是喝白開水最好,這才是最好的飲料