如何自制瘦身茶?

　　減肥屬於以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。一般來說，肥胖的來源是飲食造成的。那要怎麼做才能減肥呢，小編笑笑教你如何自...

如何自制瘦身茶

減肥屬於以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。一般來說，肥胖的來源是飲食造成的。那要怎麼做才能減肥呢，小編笑笑教你如何自制瘦身茶。www.chiNAPp.Com中國品牌網

玫瑰蜂蜜茶

原料：玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片。

做法：

1、將水倒入鍋中煮沸後放入紅茶包，沖泡約6分鐘。

2、將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌，繼續用小火煮沸。

3、倒入蜂蜜後關火併加入檸檬片即可。

功效：性質溫和，降火氣，可調理血氣，促進血液迴圈，養顏美容，且有消除疲勞、癒合傷口、保護肝臟胃腸之功能，長期飲用亦有助促進新陳代謝，起到減肥消脂的作用。

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