淺析羅尼奧沙利文的擊球技術動作（站姿篇）?

羅尼打球風格是快速的， 所以身體動作做得較快，他能在3秒鐘內很快的分配好身體重心和協調好杆和身體的姿勢，這和他身體的協調性和平衡能力有關係。但是我們不能誤認為他是很隨便的附身趴上去就開始擊球，他同樣遵循了斯諾克標準站位的基本要點，只不過不是那麼循規蹈矩和按部就班。通常他不按照步驟一步一步的做，而是他利用良好的身體條件在“標準”上的發揮和演變 於是他就成了“火箭” 。可能源於標準超越標準就是他吧。下面我們簡單分析下他的整個動作：
羅尼的站姿：斯諾克站位方式大體有2種：一是平行站位，二是前後站位。
　　羅尼采用的是 平行站位 （雙腳在一條直線上，擊球線和胯部形成直角）

工具/原料

檯球

基礎姿勢的分解動作

雙腳併攏看位，通過目測找到擊球線。

邁右腳踩擊球線同時身體向前向右傾，重心在右腿 ，把左手和右手向擊球線上放（這時的右腳不是馬上棚直的。左右手也不是馬上就放在桌上）

眼睛看著擊球線 左腳向前向左側邁出一小步（大約和肩同寬）和擊球線形成垂直角度。

附身下去， 手架慢慢到位（小臂彎曲肩點低）， 頭到位（固定在擊球線上）， 右腳蹬直左腳彎曲，使頭 手架 握杆手(和臀部有一拳的距離）右肘點 右腳尖形成一個漂亮的直線

上身和地面平行。左右腳分配重心略作微調 （基本站姿完成）開始運杆
　　他的這套動作大約用時2.5秒而且是一氣呵成連貫的2 3秒鐘的事情被我弄得如此複雜 足見我的愚鈍和迂腐 而且羅尼在比賽中到了他的節奏時他會省略好多掉步驟 但是無論怎麼做他都能找到正確和很舒服的站位 這是天才和蠢材的差距 但是一個正確舒適的站位是斯諾克的基礎中的重中之重。