西紅柿魚頭湯就是好喝?

剛做了蒸魚糕,剩下的魚頭魚骨不能浪費不是,做一道味道鮮美的魚湯,再好不過了。

西紅柿魚頭湯就是好喝

食材食譜熱量:39.5(大卡)

主料 魚頭魚骨500g西紅柿2個

輔料 適量適量適量料酒適量雞精適量

方法/步驟

魚頭對半切開。

西紅柿魚頭湯就是好喝

西紅柿切塊,蔥切段、薑切片備用。

西紅柿魚頭湯就是好喝

魚頭魚骨加鹽、料酒、生薑,醃製15分鐘。

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鍋裡下油燒6成熱,放入魚頭魚骨小火慢煎。

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煎至金黃色時,加水,加適量的鹽、放入西紅柿。(水開後多煮一會,湯更入味)

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最後加入蔥段,放雞精提鮮,出鍋。

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注意事項

魚頭魚骨一定要醃製,一是去腥,二是煮出來的魚頭才有味。

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