變漂亮是有訣竅滴!變漂亮不一定要去整形,這些招數比整形還有用哦,而且是免費滴,愛美的MM,還等什麼,趕緊來看看吧。
步驟/方法
1.經常捏鼻子,鼻子會變高(是鼻樑和鼻根 不是鼻尖)
2.每天早上都用手揉拭雙眼三下,具體就是雙手手指併攏,從內眼角開始往外平行拂拭三下,力度適中.持久後會變雙眼皮,原本雙眼皮的會加深.(效果很好,但要堅持,對眼睛浮腫的MM不適用)經常用雙眼皮膠貼或膠水也有此效果.(注意雙眼皮膠貼用多很容易皮膚鬆弛)
3.早上花半分鐘畫下眼線,眼睛會增大半倍(如果畫不好下眼線 還是不要亂畫)
4.眼袋。。多做眼保健操最後節就消掉,就是刮上眼眶下眼眶那個(一定要堅持)
5.游泳,身材會勻稱很好,但是要長期堅持(要注意防晒.堅持遊會變得手長腳長,瘦腿也最好去游泳)
6.拔牙戴牙套,對改善臉型,嘴型那是相當的有幫助,起碼好看三倍(過程很痛苦,結果很美好)
7.經常性收腹可以減小腹,每天躺在床上 雙腿在床邊下垂 緩慢擡腿 超過平躺的身體 然後緩慢放下 堅持下來 可以瘦小腹
8.早晚用加一勺醋的淡鹽水洗臉 皮膚比以前更白嫩啊(是什麼醋 當然是白醋啦)
9.揉顴骨可以改變臉型
10.比如放鬆的時候看藍天白雲 花草樹木啊 看著魚游泳眼睛就跟著它走 有些藝術家就是用這種來練眼睛的神韻的(放風箏最練眼神啦)
11.早睡,(拉筋可以令你睡得更熟,也可以改變下你的形體,拉筋後要注意按摩小腿)早睡對減肥也是有幫助的。
12.喝檸蜜水,堅持出門擦防晒,就算不出門對著電腦也要擦點隔離。
13.帶隱形眼鏡後,眼睛看起來越來越大(要注意衛生哦,最好不要帶有色的,對眼睛不好)超過1.4釐米的最好不要帶
14.洗完臉後不要擦的太乾(注意是不要擦的太乾)然後用手拍幹
15.指甲經常捏,從兩邊捏.會變成漂亮的橢圓形(非常漂亮)
16.每天把白醋加到清水裡洗臉,用礦泉水當爽膚水搽臉,然後再繼續平常的護膚步驟,會變白嫩
17.洗澡的時候,就用毛巾擦一些香皂伸到耳朵裡洗耳廓,時間久了,耳朵很白亮,非常乾淨(到目前為止還沒有人質疑這條)
18.多冷的天 洗臉後都要用冷水再洗洗.會緊緻很多(總的說就是 每次洗臉後都用涼水在洗洗)
19.不翹二郎腿(這個對塑造腿非常有效)就算你有雙漂亮的腿,總翹二郎腿,腿也會變形的
20.火重長痘痘的買清火枝麥片!三塊八一盒的裡面有兩板的那種.很有效(如果是因為油脂多而長痘的買clean clear的溼紙巾.很好用..)
21.用完電腦馬上洗臉~保持喝茶(長時間上網時隔一個小時洗一次臉,用清水就可以)仙人掌並不能防輻射
22.洗完臉不用毛巾擦臉..用柔軟的每誑隉紙輕輕蘸幹臉上的水分.這樣可以減少對臉的摩擦
23.晚上睡前輕輕按摩眼睛和臉部..可以加速淋巴循環.排毒並且減輕水腫...但是一定要輕..力度大了會比較容易產生皺紋
24.睡前也要捏捏小腿和腳踝
25.用醋搓手,然後將手指一個一個往外拉,手會又纖細又白嫩
26.拿豆渣洗臉可以去除油脂
27.用醋加在溫水洗頭髮,很柔順(用橄欖油塗頭髮,頭髮會變細變幼)
28.黑眼圈用脫脂牛奶敷