怎麼做藥膳豬肚湯?女人滋補養顏佳品藥膳豬肚湯?

女人精力不足,眼神無光怎麼辦?下面推薦女性滋補養顏佳品藥膳豬肚湯,一起來看看是怎麼做的吧。

食材食譜熱量:2300.8(大卡)

主料 豬肚適量排骨適量番薯粉適量

輔料 龍眼10粒紅棗10棵2片黨蔘一條胡椒粉適量枸杞少許

做法:

用番薯粉的水洗豬肚最簡單有效。

要不停的揉搓。

反覆幾遍,然後用清水洗乾淨。

洗完外面要翻面洗,裡面的膜和油脂去除,用鹽搓洗(可殺菌),鹽不可太多以免太鹹。

處理乾淨後要冷水下鍋。

把豬肚煮一下,再用來煲湯。

煮好的豬肚切絲。

龍眼10粒、紅棗10棵、姜2片、黨蔘一條、胡椒粉適量、枸杞少許。

加入排骨。

煲3小時左右即可加鹽調味。

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