生活，工作，在無形中很多壓力緊迫著人們的神經，酸甜苦辣演繹著人生的坎坷，所以在短暫的人生中更應該拋棄那煩惱，讓心靈洞明，讓快樂飛揚，不要斤斤計較，讓寬闊的胸襟容納一切。
方法/步驟
在生活中，有的人會為了錢而鬧翻臉，何必呢？錢不是萬能，在人生中有很多很多比金錢更加貴重，兄弟姐妹借錢，不一定要還，因為世上沒有比親情更加貴重，所以你應該高興，自己有能力能夠幫上自己的親人，朋友借錢不還，能夠讓你看透他的人品，此時你也應該高興，因為讓你早日看清你們的友誼。
在工作中，共同合作的同事或許會為了誰幹得多誰幹得少而鬧得不歡。何必呢？快樂是無法用金錢換得的，但是如果你多幹點活，換來雙方的快樂，那麼那一點活就成了無價。更何況合作的時間可能是幾年，幾個月，或者甚至只是幾個小時，這樣你又何必去計較，讓自己鬱鬱不樂呢？
在人生中，或許你會聽到很多讚揚的話，或許會聽到很多逆耳的話。美好的話語讓人容顏大悅，但是那些刺心的話語會給人蒙上一層黑色的陰影。何必呢？人無完人，金無足赤。每一個人都有不足的地方給他人評論，沒有瑕疵的人生不是人生。所以，拋開那些話語，開心地過著屬於自己的人生。
在漫漫道路中，總是會坑坑碰碰，學業不順，感情不順，工作不順，失去了很多很多，心沉重嗎？何必呢？每一個人都是一絲不掛地來到這個世上，所以原本就是一無所有的你當失去了那麼多時，又何必去哀嘆，笑著地對待，或許樂觀的情緒會給你帶來好運。
