我們平時喜歡把桂園當做零食來吃，卻忽視了它全身是寶的事實，桂園不僅深受人們的喜愛，而且它還有補腦、去除頭痛，頭脹、失眠的作用，下面小編就給大家講解桂園到底有那些小妙招吧。
方法/步驟
1、補脾 養心、生血益氣
每天早晨用龍眼10枚取肉，煮荷包蛋2個，加適量白糖，空腹吃，具有補脾 養心、生血益氣之功效。
2、養心安神、治療心悸失眠
在每晚睡前吃10個桂園，可養心安神、治療心悸失眠
3、補血提神
取桂園肉20克，放進300毫升的沸水浸泡浸泡大約5分鐘後食肉喝湯，可補血醒神，適合經常熬夜，快節奏生活人士等食用。
方法/步驟2
4、抗衰老，增強免疫力
取桂園肉30克，放進500毫升水中煮沸約10分鐘，加雞蛋2個稍煮片刻即可食用，經常食用可護膚養顏，抗衰老，增強人體免疫力調節功能，尤其適合女士。
5、安定養神
取桂園200克，加入高梁後酒500毫升，泡至1個月，每晚臨睡時飲15毫升，可恢復疲勞，減輕亞健康症狀，安神定志
6、補脾生血，養心增智
取龍眼30個取肉，紅棗10個斯開，用粳米100克，煮粥2碗加入適量的紅糖，早晚各吃1碗，可補脾生血，養心增智，老年人尤宜。
