生活中水的注意事項?

生活中和水接觸是不可避免的事，飲用水、烹飪水、洗漱水等等，有些使用方式也變得越來越健康，但是有些方式人們仍然錯誤實施著，給人們的健康埋下了隱患。

人可以三天不吃飯，但絕不能一天不喝水，水除了飲用之外的功能也是非常廣泛的。

工具/原料

白開水

方法/步驟

隔夜自來水，由於傳統運輸自來水的管道還是鋁製的，加上水龍頭大部分也是鋁製品，因此長期飲用隔夜自來水就會導致鋁中毒，另外劣質的水龍頭還會含有鉛超標，因此也要注意鉛中毒的危害行為，選擇合格產品非常重要。

桶裝水，看似非常健康的飲用水，也往往會在三四天作用被喝完，但是殊不知在使用桶裝水過程中會造成空氣中的細菌以及微生物進入桶裝水，因此千萬不要認為萬能的桶裝水，還是建議二次煮沸和儘快飲用完桶裝水。

千滾水，這個在生活中非常常見，有些人為了健康，將自來水煮沸的過程延長或者多次煮沸開水，無形中就會將其中的鉛金屬以及氯化物超標，而這類物質往往都是具有很強的危害性，因此水燒開就可以飲用了，已經達標了無須擔心。

礦泉水，看似非常營養含礦物質的水，雖然看上去非常健康，但實際上有些元素是非常高指標的，比如有些礦泉水取自山泉，礦物質較多，對於人體已經充足的元素就會造成過足，進而發生一些元素疾病。

淨化水，除了市場上的純淨水之外，現在家用的淨化裝置也可以達到淨化自來水的作用，但是淨化水由於太純淨了，反而缺少了人體所必須的礦物質元素，反而會對人體健康造成危害，因此這類淨化水不宜多飲用，偶爾飲用還是可以的。

久存水，放在封閉環境或者高溫環境的瓶裝水不能喝，比如汽車後備箱的瓶裝水就不能喝，高溫條件下會導致水和盛放水的瓶子發生反應，進而導致水中的毒性物質增加，因此對於瓶裝水的存放應該選擇通風環境，並且早點飲用。

注意事項

飲用水要注意，使用水也需要謹慎對待。