主料:雞胸脯肉2塊 哈密瓜1小塊 腰果 適量
調料:食用油 食鹽 澱粉 雞精 料酒
做法:
1、雞胸脯肉要洗淨去掉筋,然後切成2釐米左右的方塊狀,再加入適量的料酒和澱粉抓勻;同時將哈密瓜切成同雞丁一樣大小的塊,將腰果入油鍋,小火炸至表面微黃;
2、鍋內放油,油熱後放入雞丁翻炒至熟,再放入哈密瓜翻炒均勻(時間不宜過長,否則哈密瓜出湯會影響口感)
3、加入適量的鹽和雞精調味,再放入炸好的腰果,快速翻炒均勻出鍋
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蜜瓜腰果雞丁
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