喝酒是生活當中必不可少的,然而在職場當中喝酒是必不可少的,但是喝酒過度是傷身體的,不能多喝,喝完酒要及時醒酒和學會保護我們的身體!
工具/原料
廚房
柿子,蜂蜜,大米等
方法/步驟
柿子是富含果糖和維生素的水果,古時即被用作防止醉酒和消除宿酒的有效食品。甜柿中所含的澀味成分可以分解酒精,所含的鉀有利尿作用。
有人酒後不吃飯,這樣危害更大,應該吃一些容易消化的食物,饅頭或者麵條,饅頭可以轉化成葡萄糖,有利於為人體供血並增加體能,由於發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃後身體會感覺舒服一些。
醉酒者可飲些牛奶,以便使蛋白凝固,保護胃粘膜,減少對酒精的吸收。
蜂蜜中含有一種大多數水果中不含有的果糖,可以促進酒精的分解吸收。
酸遇酒精即生成乙酸乙酯和水,可減輕酒精對人體的損害 ,醉酒時用酸醋和陳醋60克、紅糖25克、生薑片5克、加水適量,煎後服用
醉酒者可用濃米湯飲服,米湯中含有多糖類及B族維生素,有解毒醒酒之效,加入白糖飲用,療效更好。
注意事項
小喝怡情,大喝傷身!