如何快速治療失眠?

個人經驗：失眠狀況持續半年左右。

其實失眠是很嚴重的問題 如果不及時治療會引發很多其它疾病。

百分之70－80左右的失眠都是由於“心腎不交”引起。

如何治療？

1、洩心火、補腎陰。

黃蓮阿膠湯：黃蓮12g 黃岑6g 芍藥6g 阿膠9g 雞子黃1個（蛋黃）

2、補心血、心氣、補腎陰。

天王補心丹

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