各種食物的功效：[7]西紅柿，葵花籽，蘋果?

各種食物有各自不同的功效，對人身體健康的作用也是各自不同的，接下來我將給大家介紹一下西紅柿，葵花籽，蘋果的功效與用途

工具/原料

西紅柿，葵花籽，蘋果

方法/步驟

西紅柿中所含的番茄鹼，可以抑制某些對人有害的真菌

在夏天可西紅柿拌白糖吃，可解渴，還可健胃，增強人的免疫力。

葵花籽可降低人的血液膽固醇

葵花籽對高血壓，神經衰弱者也有一定的功效

葵花籽也可以治療睡眠，增強免疫力

蘋果可降血壓，飯後吃有助於消化