個人認為，“沙”與“砂”的一些區別如下：
1、與自然、天氣、氣象有關時，用“沙”。例如：風沙、沙塵暴、沙漠、沙灘、你是風兒我是沙等等。這裡的“沙”可以理解為非常細碎的石粒，非常細碎才能夠被大風吹起。
2、於聲音有關或聲音不洪亮，用“沙”，沙啞、沙喉嚨、沙沙聲、沙沙響等。
3、與工程、礦物、製造有關時，用“砂”。例如：水泥砂漿、金剛砂、硃砂、砂紙、砂輪、河砂、山砂、海砂。這裡的“砂”可以理解為石之細碎者，個人覺得細碎程度大於“沙”。
4、泛指細碎如砂的物質，例如砂糖、砂鍋等。
5、有的時候在日常運用中兩字有互用的情況，例如：河沙（河砂）、採砂船（採沙船）、沙粒（砂粒）等等。
6、有些情況下兩字是不能互用的，例如：水泥砂漿，它是一種建築材料，就不能寫作“水泥沙漿”；沙塵暴，就不能寫作“砂塵暴”。
“沙”與“砂”的意義有相近之處，但也是有細微的區別，以上是一些例子，可供借鑑之用。