不同的茶有不同的養生效果?

1、玫瑰花茶性溫和、可調血氣、助生理期調理、條經理帶、補血、促進血液迴圈、改善體質。養顏美容、消除疲倦(甘甜味)、解毒。瓷壺溫熱，置入適量玫瑰花(約7~10朵)，衝入沸騰開水約400CC，悶約五分鐘，加入適量冰糖(蜂蜜)，使用長調匙調勻。

2、普洱茶胃裡積食不化，不但影響腸胃功能，而且會使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。普洱茶葉、乾菊花5朵。用熱水沖泡。幫助消化、消除油脂。

3、龍井綠茶含葉綠素、氨基酸、兒茶素、維生素C等成分均比其它茶葉多，營養豐富，有生津止渴，提神、生津止渴、降低血液中的中性脂肪和膽固醇。具抗氧化、抗突然異變、抗腫瘤、降低血液中膽固醇及低低密度酯蛋白含量、抑制血壓上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗產物過敏等功效。

4、碧螺春是綠茶代表產品之一，根據中國中醫學及現代藥理學對茶葉的保健功效研究認為：茶葉苦、甘，性涼，人心、肝、脾、肺、腎、五經。茶苦能瀉下、祛燥溼、降火；甘能補益緩和；涼能清熱瀉火解表。