1、適量的葡萄
在生活中,我們常見的葡萄中含有很多的營養物質,特別是一些葡萄中含有很多的礦物質鈣、鉀、磷、鐵、維生素B1、B2、B6、C和P,還有一些氨基酸,對於人體有著很好的營養補充的作用,所以,在生活中,很多的人們都是喜愛吃葡萄的,白斑也是可以吃的,但是,不要吃的太多,要保持一定的適量的原則的。
2、枸杞茶
得了白斑的患者,也是可以吃一些枸杞,或者生活中,多喝一些枸杞茶的,這樣對於自己的疾病保健起著很好的作用,因為在枸杞中含有很多的胡蘿蔔素、維生素A、維生素B、甜菜鹼、.維生素B2.維生素C和鈣、磷、鐵等,吃一些枸杞是對於自己的身體健康,具有著很好的幫助。
3、富含礦物質的食物
對於一些含有豐富的礦物質和鉻氨酸的食物,是可以很好的幫助白斑疾病治療的,這樣的食物,在生活中,也是比較多的,所以,在平時的時候,多吃這些食物對於白斑患者的身體很有利,這些食物如,豆類、新鮮蔬菜、蘑菇、瘦肉、生葵花子、鮮豆腐、動物肝臟、腎、鮮蛋類、甘蔗、核桃等等
4、黑色食物
當然,除了上面的食物之外,在生活中,還有一些黑色食物,也是可以多加食用的,如,冬筍、黑芝麻、黑豆、黑芝麻、香菇、茄子、黑木耳、海帶等等。這些食物,對於白斑患者體內的黑色素細胞的合成,具有很好的作用的。
原作者: 亓豔玲