想必好多的美眉看到減肥零食的時候心情很澎湃,今天小編為大家推薦7款健康減肥零食希望朋友們可以喜歡。
方法/步驟
西梅:
傳說中最完美健康零食之一,富含豐富的膳食纖維素和各種微量元素,據說保留了鮮果中除維C之外的全部營養,集聚美容、減肥、保健之功效,加之本身的熱量少少,是饞嘴MM們不可錯過的健康減肥食品
青梅: 西梅的鐵哥們,含有西梅的大部分成分。好多姑娘都特別喜歡,除了有一些減肥功效,美容保健效果也是非常不錯的。
葡萄乾: 葡萄乾是高纖維、高鉀的理想減肥食品,此外,還含有豐富維生素C和E。為面板提供抗氧化保護,有效對抗遊離基,減輕面板受外來環境。