減肥必備的健康零食排行榜?

想必好多的美眉看到減肥零食的時候心情很澎湃,今天小編為大家推薦7款健康減肥零食希望朋友們可以喜歡。

減肥必備的健康零食排行榜

方法/步驟

西梅:

傳說中最完美健康零食之一,富含豐富的膳食纖維素和各種微量元素,據說保留了鮮果中除維C之外的全部營養,集聚美容、減肥、保健之功效,加之本身的熱量少少,是饞嘴MM們不可錯過的健康減肥食品

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青梅:  西梅的鐵哥們,含有西梅的大部分成分。好多姑娘都特別喜歡,除了有一些減肥功效,美容保健效果也是非常不錯的。

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葡萄乾:  葡萄乾是高纖維、高鉀的理想減肥食品,此外,還含有豐富維生素C和E。為面板提供抗氧化保護,有效對抗遊離基,減輕面板受外來環境。

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