如今，有越來越多人患有乾眼症！其實這與現代人的生活習慣息息相關。乾眼症高危險群： 老年人或停經婦女； 熬夜工作者或長時間看電腦熒幕者；喜歡吃辛辣油炸燒烤或有菸酒刺激者； 眼部長期滴用抗生素或甲狀腺功能異常者；居住或工作的環境有空調，或秋冬季節在乾冷環境的戶外工作者。
工具/原料
鍼灸，桑葉
方法/步驟
鍼灸治療：
1：遠端取穴（由於鍼灸手腳穴位能連絡眼睛，而達到治的療效果）
2：近端取穴（在眼睛周圍取穴）
3：針肝腎經的穴位（眼睛與肝臟腎臟關係密切）
杞菊：
中醫認為乾眼症屬於肝腎陰虛，可選用滋養肝腎之類的藥物；泡一壺杞菊茶，或者服用藥物杞菊地黃丸，並配合的體質加減調養。
桑葉：
桑葉煎湯當茶喝，也可煎湯洗眼。桑葉能明目，可治風熱表證，外感風熱所致的發熱惡風、頭痛、咽喉腫痛等症。
先用食指在眼眶上方眉頭上（攢竹穴）按壓旋轉50次，再換食指、中指成剪刀狀按摩雙眼角外側（絲竹空），內外各旋轉50次，
按摩睛明穴:
按摩睛明穴，睛明穴在目內眥角稍上方凹陷處，當上瞼部眼眶內側緣與眼球之間空隙部。每天2〜3次用力按揉該穴位8到9下，然後用力向鼻翼方向按揉8到9下。（老闆眼保健操中的揉睛明穴項目）
按摩風池穴:
注意：按摩時雙手擡高過頭，虎口相對，兩邊拇指壓住風池穴，用力按壓旋轉50次。
注意事項
按摩前要先洗手，調節好自己的作息狀態